Vianoce sú obdobím, kedy by mal zavládnuť pokoj v duši. Želáme vám, aby ste aspoň na chvíľu zabudli na svoje starosti a prežili krásne sviatky plné šťastia, pohody a lásky. Najkrajšie darčeky nehľadajte v krabičkách, ale v srdciach vašich blízkych.
Vianoce sú pre väčšinu ľudí časom pokoja, rodinnej pohody, ale aj bohatého stolovania. Vychutnajte si ich, ale nezabúdajte na svoje ciele a snažte sa minimalizovať prejedanie a maximalizovať čas venovaný cvičeniu. Taktiež si spomeňte na ľudí, ktorí nemajú v živote toľké šťastie.
Celý rok sme sa vám pokúšali prinášať zaujímavé a poučné články. Teraz by sme sa aj my chceli venovať našim blízkym, a tak vám snáď nebude vadiť, že si nasledujúcich sedem dní doprajeme trochu viac voľna.
Neznamená to však, že vás na SlovakFitness.sk nič nečaká. Už ako býva zvykom, v nasledujúcich dňoch u nás každý deň nájdete prehľad najpopulárnejších a najlepších článkov roka. Možno ste ich prehliadli alebo si ich radi prečítate znova. Nové články vás budú opäť čakať v novom roku.
Šťastné a veselé Vianoce! ?
Čítať ďalší článok:
Papája – prospeje vášmu telu z vnútra i z vonka
Zdieľať na Facebooku
Cviky na:
➤