Reklama

Fitness diskusia

Problém: L-Carnitine

Tému založil: Natália - 26.05.2017 - 21:43:01 hod.
Dobry den, chcela by som sa spýtat, mam doma L-Carnitine 100 000 ( na 1 dávku (10ml) vychádza 2000 mg) ako casto ho mam uzivat? Staci ked si ho dam pred cvicenim (chodim na kruhove treningy 5-krát do tyzdna), alebo si ho mám dávat aj mimo treningových dni? Popripade kazde rano a este aj pred treningom? Mám aj HCA tabletovej forme, ktoré mi boli doporucene uzivat spolu s L-Carnitinom.
Ďakujem.

27.05.2017 - 10:44:41
Ahoj, davaj si to pred cvicenim a rano v netreningove dni. Osobne s L-karnitinom nemam dobre skusenosti, ale drzim ti palce. Hlavne je poctivo cvicit a menej jest!
 
31.05.2017 - 13:39:19
Komercne produkty su popularizovane viac a viac... a viac a viac ludi leje peniaze tam, kam si zdanlivo mysli, ze bude to mat urcite ucinok dany produkt..... ano ucinok urcite..ale aky? tenke ci hrube crevo...reaguje na tieto experimenty s dlhodobym ucinkom docela vazne...a nebezpecne... potraviny su zaklad..a mnozstvo prijmu ak ide o vytrvalost..a chudnutie..

spracovana zrnna potravina, ... https://www.youtube.com/watch?v=6mCMKGe1cAo

co sa tyka jedal a obsahu tukov,sacharidov ci bielkovin... je znaame ze jednostranna strava neposobi dobre na crevnu (jaternu) floru a co sa tyka zdravej zeleniny a ovocia... nie vsetko co sa v mediach a casopisoch odporuca je ozaj zdrave.... napr take banany, pomarance, ci dovozne jablka... ani vela ludi netusi kolko chemie obsahuju..a uz nase male babetka ucime my ludia jest kase a ine kraviny...cukriky nehovoriac..
podobne si myslim je to aj so psenicou a inymi zrnami, striekanymi na poliach... je skutocne zdrave jest tuto komercnu umelinu?
 
Ak sa chcete zapojiť do diskusie, prosím prihláste sa alebo ak ešte nemáte vlastný úcet, zaregistrujte sa.
Neprehliadnite
Aj tu môžete propagovať svoju firmu!
Pridajte sa k nám:
www.autodielyexpert.sk
Fitness diskusia
Databáza cvikov
Facebook Twitter RSS

E-KNIHY ZADARMO   ·   COOKIES   ·   REKLAMA   ·   KONTAKT

© 2013 - 2017 SlovakFitness.sk
Webdesign and Internet media - Streftec TOPlist