Reklama

Fitness diskusia

Problém: Je treba prestávku pri užívaní kreatínu monohydrát??...Ak áno ako dlho?

Tému založil: bauch1993 - 10.06.2017 - 00:05:00 hod.

10.06.2017 - 20:39:29
Áno, pri dlhšom užívaní sa stráca jeho účinnosť, preto ho treba cykliť. Užívaj ho približne 8-10 týždňov a potom minimálne mesiac pauza, väčšinou sa doporučuje 6-8 týždňov.
 
Ak sa chcete zapojiť do diskusie, prosím prihláste sa alebo ak ešte nemáte vlastný úcet, zaregistrujte sa.
Facebook Twitter RSS

E-KNIHY ZADARMO   ·   COOKIES   ·   REKLAMA   ·   KONTAKT

© 2013 - 2017 SlovakFitness.sk
Webdesign and Internet media - Streftec TOPlist