Fitness poradňa | SlovakFitness.sk

Fitness diskusia/poradňa (neaktívna)

Názov témy	Reakcií
Diéta	1
Kardio hneď po silovom tréningu alebo iný deň ?	1
Citrulín malát +arginín ,Sú nebezpečné ?	1
Krabičkovanie	0
vegan protein	1
Nazor zainteresovaneho - cvicebny plan vs. jedalnicek	1
ako zacat ?	6
Začiatok cvičenia - ženy	1
Protein+BCAA	3
Ako schudnem v mojom prípade?	2
Kríže	1
Fullbody 3x tydne	1
Quadriceps	1
Potrebujem poradiť pri vybere gaineru.	1
Sojovy protein	1
mini Stepper?	0
Testosterol 250 mg...áno alebo nie?	1
Možem po mesačnej pauze od kreatínu monohydrát op	1
Ako spravne robit dýchacie drepy???..Je pravda ze v�	0
Je treba prestávku pri užívaní kreatínu monohydr	1
Kríže	2
Moj treningový plán a strava	6
BCAA	1
L-Carnitine	2
Problem s Gainerom	2
Začátek	5
Kreatín	1
Ako pribrať a spevniť telo	0
Spodné brucho	13
začiatočníčka proteíny	2
Bolesť hlavy z cvičenia	3
Tehotenstvo - priprava	3
príprava na tehotenstvo - suplementácia	0
Fitness oblečenie z lídla	1
Prerusovany post - co jest	1
ako začať cvičiť	2
Váha sa mi zasekla	2
mám 65 roků a cvičím..	2
Postup cvičenia,počet sérií a opakovaní	1
ako nabrať svaly bez zvýšenia telesnej hmotnosti?	6

1 z 6 > >>

Ako často cvičiť?	2 odp.
tréningový split	1 odp.
chudnutie	1 odp.
Maltodextrín	2 odp.
Odkial berie telo energiu po treningu?	3 odp.