Náš Instagram NHL KHL Osobný rozvoj
 
 
 
 
Reklama:

Problém: váha (Poradňa)



Tému založil: Neznámy_užívateľ_226 - 02.05.2015 - 09:32:07

Prosím Vás je lepšie cvičiť s činkami malou váhou a viac opakovania alebo väčšou váhou a menej opakovania?Ide mi o spaľovanie tukov teda mam nadváhu.Dakujem


avatar Neznámy_užívateľ_52   |   03.05.2015 - 15:21:13
Ked ti ide primarne o chudnutie, tak cvic viac opakovani a najlepsie superserie alebo kruhove treniny.
 
Fitness diskusiu sme deaktivovali. Archív tém zostane ešte dostupný na neurčito.

E-knihy zadarmoKontaktReklamaCookies a os. údaje
Nájdete nás aj na Facebooku Nájdete nás aj na Instagrame




© 2013 - 2020 SlovakFitness.sk TOPlist