Problém: začiatocnik (Poradňa)
Tému založil: Neznámy_užívateľ_253 - 25.08.2015 - 00:49:27
Dobrý deň.. Som v tejto oblasti skoro úplne začiatočník.. Rád by som sa opýtal na váš názor či je vhodné kombinovať cvičenie cross fit s klasickým cvičením ?? Za odpovede vopred ďakujem
 Neznámy_užívateľ_52 | 25.08.2015 - 08:23:18 |
| Da sa to kombinovat, ale nesmies zabudnut na to, aby si svalom doprial regeneraciu. Cize to mozes striedat napr. obden. |
Fitness diskusiu sme deaktivovali. Archív tém zostane ešte dostupný na neurčito.
Neprehliadnite
Ako schudnúť?Ako nabrať svaly?Tréningové plányFitness receptyArnold SchwarzeneggerLegendy kulturistiky
Najnovšie bleskovky
Pravidelné jedenie čili papričiek znižuje riziko infarktu a mŕtvice
Cvičenie môže spomaliť alebo odvrátiť poruchy zraku
Ako to vyzerá aktuálne so súťažami v profi kulturistike?
Video: Golem vs. Boogieman! Brutálny tréning hrudníka
Rusi úspešne otestovali vakcínu. Čoskoro by mala ísť do sveta
Ďalší obsah pod reklamou
Databáza cvikov
Užitočné nástroje
Fitness diskusia