Problém: začiatocnik (Poradňa)
Tému založil: Neznámy_užívateľ_253 - 25.08.2015 - 00:49:27
Dobrý deň.. Som v tejto oblasti skoro úplne začiatočník.. Rád by som sa opýtal na váš názor či je vhodné kombinovať cvičenie cross fit s klasickým cvičením ?? Za odpovede vopred ďakujem
![]() |
Da sa to kombinovat, ale nesmies zabudnut na to, aby si svalom doprial regeneraciu. Cize to mozes striedat napr. obden. |
Fitness diskusiu sme deaktivovali. Archív tém zostane ešte dostupný na neurčito.