Náš Instagram NHL KHL Osobný rozvoj
 
 
 
 
Reklama:

Problém: chudnutie (Poradňa)



Tému založil: Neznámy_užívateľ_178 - 25.08.2015 - 08:59:29

ahojte. dlho sa snažím schudnúť ale neide mi to .. asi robím niečo fakt zle... snažím sa jesť oveľa menej ako som jedla niekedy a aj zdravšie variť, ale nejak to nejde... chodím aj do fitka ale nič... potrebovala by som nejakú radu ako so všetkým začať presné kroky čo a ako som bezradná. ďakujem


avatar Neznámy_užívateľ_52   |   01.09.2015 - 10:39:43
Henka, je tazke poradit ti takto, ked nevidime do toho, aka je tvoja realna situacia. Mozno robis chybu v strave, mozno v cviceni. Mozno za to mozu zdravotne problemy. Takto minimalne bez znalosti jedalnicka, treningoveho programu, telesnej kompozicie je tazke odpovedat.
 
Fitness diskusiu sme deaktivovali. Archív tém zostane ešte dostupný na neurčito.

E-knihy zadarmoKontaktReklamaCookies a os. údaje
Nájdete nás aj na Facebooku Nájdete nás aj na Instagrame




© 2013 - 2020 SlovakFitness.sk TOPlist