Náš Instagram NHL KHL Osobný rozvoj
Vyhľadávanie MENU
 
 
Reklama:

Problém: pruh - cvičenie (Poradňa)



Tému založil: Neznámy_užívateľ_263 - 11.11.2015 - 17:55:08

zdravim, urolog mi na prehliadke diagnostikoval zacinajuci pruh (zrejme brusny, povedal mi to pri odchode), neodporucal navstevu lekara, vraj nie je zatial potrebny zakrok, mal by som vsak podla jeho slov schudnut a spevnit brusne svalstvo ... neporadil mi vsak ake cviky su nan vhodne, rovnako mi to neporadila ani moja doktorka ... na co by som sa mal zamerat? mam nadvahu a brusne svalstvo je naozaj slabe, co by mi teda mohlo pomoct? okrem diety a kardia by som chcel aj cviky zamerane priamo na problematicku oblast, dakujem velmi pekne za odpoved


Fitness diskusiu sme deaktivovali. Archív tém zostane ešte dostupný na neurčito.

E-knihy zadarmoKontaktReklamaCookies a os. údaje
Nájdete nás aj na Facebooku Nájdete nás aj na Instagrame




© 2013 - 2020 SlovakFitness.sk TOPlist