Problém: Problém z lakťom (Poradňa)
Tému založil: Neznámy_užívateľ_290 - 07.02.2016 - 03:01:46
Zdrvím už asi 2 týždne mi nepríjemne praská v lakti je to také dlhšie preskanie môže to byt presílený lakeť a keď áno tak by som mal otázku či by som mohol pri tom cvičit alebo by som si mal dat pauzu? (cca akú dlhú?) Ďakujem
 Neznámy_užívateľ_52 | 08.02.2016 - 09:47:53 |
| V prvom rade, ak mas nejake zdravotne problemy tak sa nespoliehaj na diskusne fora na internete, ale chod k doktorovi. Po druhe, skus ten laket chvilu menej zatazovat a uisti sa, ze dobre cvicit cviky. Potom, natieraj si to nejakou hojivou mastou a ak chces, kup si aj klbovu vyzivu. Ak by to nepreslo dajme tomu do 2 tyzdnov alebo ak by ta to zacalo boliet, tak sup sup k doktorovi... |
Fitness diskusiu sme deaktivovali. Archív tém zostane ešte dostupný na neurčito.
Neprehliadnite
Ako schudnúť?Ako nabrať svaly?Tréningové plányFitness receptyArnold SchwarzeneggerLegendy kulturistiky
Najnovšie bleskovky
Cvičenie môže spomaliť alebo odvrátiť poruchy zraku
Ako to vyzerá aktuálne so súťažami v profi kulturistike?
Video: Golem vs. Boogieman! Brutálny tréning hrudníka
Rusi úspešne otestovali vakcínu. Čoskoro by mala ísť do sveta
Dezinfikujete si často ruky? Pozor na ich spálenie
Ďalší obsah pod reklamou
Databáza cvikov
Užitočné nástroje
Fitness diskusia