Problém: Problém z lakťom (Poradňa)
Tému založil: Neznámy_užívateľ_290 - 07.02.2016 - 03:01:46
Zdrvím už asi 2 týždne mi nepríjemne praská v lakti je to také dlhšie preskanie môže to byt presílený lakeť a keď áno tak by som mal otázku či by som mohol pri tom cvičit alebo by som si mal dat pauzu? (cca akú dlhú?) Ďakujem
 Neznámy_užívateľ_52 | 08.02.2016 - 09:47:53 |
| V prvom rade, ak mas nejake zdravotne problemy tak sa nespoliehaj na diskusne fora na internete, ale chod k doktorovi. Po druhe, skus ten laket chvilu menej zatazovat a uisti sa, ze dobre cvicit cviky. Potom, natieraj si to nejakou hojivou mastou a ak chces, kup si aj klbovu vyzivu. Ak by to nepreslo dajme tomu do 2 tyzdnov alebo ak by ta to zacalo boliet, tak sup sup k doktorovi... |
Fitness diskusiu sme deaktivovali. Archív tém zostane ešte dostupný na neurčito.
Neprehliadnite
Ako schudnúť?Ako nabrať svaly?Tréningové plányFitness receptyArnold SchwarzeneggerLegendy kulturistiky
Najnovšie bleskovky
Toto je podľa vedcov rozumnejší prístup k chudnutiu
Otestujte si zdravie svojho srdca
Dotazník o využívaní steroidov priniesol zaujímavé zistenia
Chcete byť rýchlejší? Trénujte s výskokmi
Winklaar sa nezúčastní Mr. Olympia
Ďalší obsah pod reklamou
Databáza cvikov
Užitočné nástroje
Fitness diskusia
➤