Reklama:

Problém: ako nabrať svaly bez zvýšenia telesnej hmotnosti? (Poradňa)



Tému založil: Neznámy_užívateľ_341 - 27.09.2016 - 09:01:11

podarilo sa mi schudnuť,chcem si vypumpovať svaly ale tak aby som udržal svoju váhu


avatar Neznámy_užívateľ_158   |   27.09.2016 - 14:45:07
a preco nechces zvysit svoju hmotnost?
 
avatar Neznámy_užívateľ_341   |   27.09.2016 - 17:37:40
no podarilo sa mi poriadne schudnuť bol som morbidne obezný...niemálo energie a vytrvalosti som dotoho dál aby som schudol... a nechcem sa s váhou dostať späť tam kde som bol
 
avatar Neznámy_užívateľ_158   |   28.09.2016 - 11:50:17
no ano, ale ked chces naberat svaly, tak to bez toho, aby isla vaha hore, nepojde. teraz ked si schudol, by si mal zabudnut na cislo na vahe a monitorovat sa v zrkadle.
 
avatar Neznámy_užívateľ_341   |   28.09.2016 - 13:43:04
ano to mi aj viacerí hovorili ...ale je to dosť deprimujuce vidieť že váha zase ide hore
 
avatar Neznámy_užívateľ_158   |   29.09.2016 - 12:46:46
ano, ale ty si musis uvedomit, ze aj svaly nieco vazia.
 
avatar Neznámy_užívateľ_341   |   29.09.2016 - 19:39:41
dál som si slub že nad 100 sa už nikdy nedostanem ...a ked bez toho neide tak nič vdaka za radu
 
Fitness diskusiu sme deaktivovali. Archív tém zostane ešte dostupný na neurčito.

E-knihy zadarmoKontaktReklamaCookies a os. údaje
Nájdete nás aj na Facebooku




© 2013 - 2019 SlovakFitness.sk TOPlist