Problém: CytoSport Muscle Milk (Poradňa)
Tému založil: Neznámy_užívateľ_97 - 06.02.2014 - 06:58:00
rozhodla som sa zmenit protein a tak som si kupila odporucany CytoSport Muscle Milk, potrebovala by som vsak radu s davkovanim: ako si nastavit davky v netreningovy a v treningovy den? vsade na internete pisu inak, navod na samotnom proteine nie je po slovensky a v predajni mi nevedeli poradit. protein si zarabam v 3dc vody a zmatena som aj teda kolko g/odmeriek treba do 3dc vody, vsade pisu fakt uplne inak.
dakujem
dakujem
![]() |
Ja som nasiel, ze do 3dc vody treba dat dve odmerky. V treningovy den urcite konzumovat po treningu a rano, v netreningovy staci rano alebo hocikedy, ked nebudes moct jest normalne jedlo a budes potrebovat nahradu. |
![]() |
Ďakujem |
Fitness diskusiu sme deaktivovali. Archív tém zostane ešte dostupný na neurčito.