Ako splniť úlohu, ktorú sa vám nechce robiť?
Niektoré úlohy vo vašej práci, ale aj v domácnosti, vám idú od ruku. Sú však aj také, ktoré neznášate. Také, ktoré sa vám vykonávať nechce. Ako si s nimi poradiť, aby vám neznižovali náladu a nespôsobovali odkladanie povinností?Prečítajte si celý článok »
Chcete si urobiť poriadok v živote? Toto sú výhody minimalizmu
Minimalizmus je filozofia, ktorá nás oslobodzuje od materiálnych vecí. Nejde len o to, že čím menej vecí vlastníte, tým máme menej neporiadku. Skutočné výhody minimalizmu siahajú hlbšie. A v tomto článku si ich niekoľko uvedieme.Prečítajte si celý článok »
Tipy, ktoré vám prinesú úspech v randení – online svet
V dvojdielnej mini sérii vám prinášame tipy, ktoré vám zlepšia šance na úspech v randení a pomôžu nájsť vytúženého partnera. Keďže sa v tejto sfére už pár rokov dostalo do popredia randenie internetové, v druhej časti sa zameriame na „online“ svet.Prečítajte si celý článok »
Suplementy, ktoré potláčajú chuť do jedla
Zníženie kalorického príjmu je dôležité, ak sa snažíme schudnúť. Môže to však vyvolať aj stimuláciu grelínu, hormónu, ktorý podporuje chuť do jedla. Existujú však doplnky výživy, ktoré váš apetít potláčajú. Pár z nich vám teraz predstavíme.Prečítajte si celý článok »
Nezmeškajte nové články a staňte sa fanúšikom magazínu Uspech.MNE.sk na Facebooku.
Čítať ďalší článok:
10 tipov pre perfektný tréning Zdieľať na Facebooku