Iné cviky
« Všetky svalové skupiny

Angličák (burpee)
Hodnotenie cviku: 10/10

Horolezec (mountain climber)
Hodnotenie cviku: 9/10
Najčítanejšie články 2 týždňov

Ako nabrať svaly rýchlo? Tieto overené tipy vám pomôžu

Efektívny domáci tréning, ktorý napumpuje váš chrbát a hrudník

Behanie v zime škodí vašej pokožke. Ako si ju ochrániť?

Ako cvičiť častejšie na každodennej báze?

5 snackov na večer, ktoré utíšia vaše chúťky do jedla
Databáza cvikov
Naše e-knihy