ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Zaujímavosti

Medzi časom zaspávania a demenciou je prekvapivé spojenie

Medzi časom zaspávania a demenciou je prekvapivé spojenie

24. 09. 2023
Viac ako polovica ľudí sa snaží chudnúť tajne. Prečo?

Viac ako polovica ľudí sa snaží chudnúť tajne. Prečo?

10. 9. 2023
Čo je to svalová pamäť?

Čo je to svalová pamäť?

20. 08. 2023
Prežite život aktívne vďaka kolagénovým produktom a kĺbovej výživePR článok

Prežite život aktívne vďaka kolagénovým produktom a kĺbovej výžive

07. 08. 2023
Čo sú to elektrolyty a na čo slúžia?

Čo sú to elektrolyty a na čo slúžia?

06. 08. 2023
Bez správneho stravovania sa do formy nedostanetePR článok

Bez správneho stravovania sa do formy nedostanete

24. 07. 2023
Mali by ste sa odmeňovať za cvičenie peniazmi? Ako?

Mali by ste sa odmeňovať za cvičenie peniazmi? Ako?

23. 07. 2023
15 tipov, ktoré vám pomôžu udržať mód pálenia tukov

15 tipov, ktoré vám pomôžu udržať mód pálenia tukov

09. 07. 2023
Muži a ženy majú iný ideálny čas na cvičenie

Muži a ženy majú iný ideálny čas na cvičenie

25. 6. 2023
Masážne pištole: Sú prínosom pre výkonnosť a regeneráciu?

Masážne pištole: Sú prínosom pre výkonnosť a regeneráciu?

11. 6. 2023
Dvojdňoví bojovníci: Má cvičenie cez víkend rovnaké prínosy?

Dvojdňoví bojovníci: Má cvičenie cez víkend rovnaké prínosy?

28. 05. 2023
Ako často by ste mali čistiť svoje cvičebné náčinie?

Ako často by ste mali čistiť svoje cvičebné náčinie?

21. 5. 2023
Prekvapujúce zvyky pri kardio tréningu, ktoré pália viscerálny tuk

Prekvapujúce zvyky pri kardio tréningu, ktoré pália viscerálny tuk

14. 5. 2023
Len 2 minúty chôdze po jedle majú pre vás veľký význam

Len 2 minúty chôdze po jedle majú pre vás veľký význam

30. 4. 2023
Ako si správne vybrať jarné športové oblečenie PR článok

Ako si správne vybrať jarné športové oblečenie

26. 04. 2023
Aké je spojenie medzi silou úchopu a dlhovekosťou?

Aké je spojenie medzi silou úchopu a dlhovekosťou?

16. 4. 2023
Pálite v teple viac kalórií? A je to vôbec dobrý nápad?

Pálite v teple viac kalórií? A je to vôbec dobrý nápad?

2. 4. 2023
Ako dlho vám vydrží mäso v mrazničke?

Ako dlho vám vydrží mäso v mrazničke?

19. 03. 2023
5 zvykov, ktoré mávajú neskutočne zdraví ľudia

5 zvykov, ktoré mávajú neskutočne zdraví ľudia

5. 3. 2023
Manipulátor zvaný multitaskingPR článok

Manipulátor zvaný multitasking

28. 02. 2023
      1 z 15    >   >>
Najčítanejšie články 2 týždňov
Toto je 9 najhorších zvykov pre mozog človeka

Toto je 9 najhorších zvykov pre mozog človeka

Toto sú najdôležitejšie cviky pre budovanie svalov u mužov

Toto sú najdôležitejšie cviky pre budovanie svalov u mužov

Najlepšie i najhoršie druhy mäsa

Najlepšie i najhoršie druhy mäsa

Ktorý cvik je lepší pre rast chrbta, zhyby alebo sťahovanie hornej kladky?

Ktorý cvik je lepší pre rast chrbta, zhyby alebo sťahovanie hornej kladky?

Prečo je dôležité prijímať dostatok horčíka?

Prečo je dôležité prijímať dostatok horčíka?

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

10 jednoduchých a efektívnych spôsobov, ako predísť prejedaniu sa

10 jednoduchých a efektívnych spôsobov, ako predísť prejedaniu sa

Robíte tieto chyby? Môžete pre ne prichádzať o svaly

Robíte tieto chyby? Môžete pre ne prichádzať o svaly

Medzi časom zaspávania a demenciou je prekvapivé spojenie

Medzi časom zaspávania a demenciou je prekvapivé spojenie

Prečo ženy chudnú ťažšie ako muži?

Prečo ženy chudnú ťažšie ako muži?

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2023 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤