ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Zaujímavosti

Čo rozhoduje o tom, ako veľmi sa potíte?

Čo rozhoduje o tom, ako veľmi sa potíte?

14. 08. 2022
Ako budovanie svalov zvyšuje vašu šancu na prežitie?

Ako budovanie svalov zvyšuje vašu šancu na prežitie?

31. 07. 2022
Letný tip: Prečo je lepšie zabudnúť na lokálne chudnutie?

Letný tip: Prečo je lepšie zabudnúť na lokálne chudnutie?

29. 7. 2022
Meranie telesného tuku: Ako na to?

Meranie telesného tuku: Ako na to?

17. 07. 2022
Letný tip: Naučte sa nakupovať tenisky na beh správne

Letný tip: Naučte sa nakupovať tenisky na beh správne

11. 07. 2022
Koľko tuku potrebujete spáliť, aby ste odkryli tehličky?

Koľko tuku potrebujete spáliť, aby ste odkryli tehličky?

03. 07. 2022
Ako si užiť letné radovánky čo najlepšie PR článok

Ako si užiť letné radovánky čo najlepšie

30. 06. 2022
Nahé cvičenie. Je pre vás? Aké výhody má?

Nahé cvičenie. Je pre vás? Aké výhody má?

26. 6. 2022
Chráňte svoje oči pred ostrým slnkomPR článok

Chráňte svoje oči pred ostrým slnkom

20. 06. 2022
12 výživových zvykov, ktoré sú typické pre štíhlych ľudí

12 výživových zvykov, ktoré sú typické pre štíhlych ľudí

19. 6. 2022
Letné lyžovanie? Poradíme ako na to!PR článok

Letné lyžovanie? Poradíme ako na to!

17. 06. 2022
Váha sa vám neustále mení. Prečo je to normálne?

Váha sa vám neustále mení. Prečo je to normálne?

05. 06. 2022
Rýchlejšie chudnutie: 20 tipov, ktoré vám pomôžu zrýchliť metabolizmus

Rýchlejšie chudnutie: 20 tipov, ktoré vám pomôžu zrýchliť metabolizmus

22. 5. 2022
Tuk na bruchu: Sedem spôsobov, akými ho spáliť

Tuk na bruchu: Sedem spôsobov, akými ho spáliť

8. 5. 2022
Akými efektívnymi spôsobmi si môžete urýchliť chudnutie?

Akými efektívnymi spôsobmi si môžete urýchliť chudnutie?

24. 4. 2022
Čo musíte obetovať, ak chcete mať vyrysované telo?

Čo musíte obetovať, ak chcete mať vyrysované telo?

10. 04. 2022
Lenivé spôsoby, ako schudnúť a vybudovať si lepšiu kondíciu

Lenivé spôsoby, ako schudnúť a vybudovať si lepšiu kondíciu

27. 3. 2022
Čo sa stane s vaším telom, keď prestanete cvičiť?

Čo sa stane s vaším telom, keď prestanete cvičiť?

13. 3. 2022
Atraktívne zimné športy a rybolov PR článok

Atraktívne zimné športy a rybolov

28. 02. 2022
Týchto šesť ľstivých vecí vám komplikuje chudnutie

Týchto šesť ľstivých vecí vám komplikuje chudnutie

27. 2. 2022
      1 z 13    >   >>
Najčítanejšie články 2 týždňov
Najlepšie 4 cviky pre hmotu bicepsu

Najlepšie 4 cviky pre hmotu bicepsu

Tréning nôh navrhnutý pre ženy

Tréning nôh navrhnutý pre ženy

Tri cesty k vybudovaniu väčšej svalovej vytrvalosti

Tri cesty k vybudovaniu väčšej svalovej vytrvalosti

Šesť dôvodov, prečo cvičiť pilates

Šesť dôvodov, prečo cvičiť pilates

Ako na stagnáciu a zaostávajúcu partiu II.

Ako na stagnáciu a zaostávajúcu partiu II.

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

Ako na stagnáciu a zaostávajúcu partiu II.

Ako na stagnáciu a zaostávajúcu partiu II.

Letný tip: Nevynechajte viac tréningov po sebe

Letný tip: Nevynechajte viac tréningov po sebe

Suplementy na cestách – kúpiť kapsule alebo prášok?

Suplementy na cestách – kúpiť kapsule alebo prášok?

Letný tip: Vyskúšajte trénovať skoro ráno

Letný tip: Vyskúšajte trénovať skoro ráno

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2022 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤