Náš Instagram NHL KHL Osobný rozvoj
 
Vyhľadávanie MENU
TréningVýživaŽenyZdravieZaujímavostiSuplementyMotiváciaKulturistikaBleskovky CvikyViac *
 
 
Reklama:

Články: Tréning

Rýchly a intenzívny tréning hrudníka na doma. Nepotrebujete ani náčinie

Rýchly a intenzívny tréning hrudníka na doma. Nepotrebujete ani náčinie

22. 10. 2020
Urýchlenie pokrokov? Toto je päť najlepších cvikov pre začiatočníka

Urýchlenie pokrokov? Toto je päť najlepších cvikov pre začiatočníka

19. 10. 2020
Dva základné cviky, ktoré robí veľa ľudí nesprávne

Dva základné cviky, ktoré robí veľa ľudí nesprávne

15. 10. 2020
5 veľkých chýb, ktoré brzdia svalový rast

5 veľkých chýb, ktoré brzdia svalový rast

12. 10. 2020
Tréning: Vybudujte si veľké ramená pre efektné „véčko“

Tréning: Vybudujte si veľké ramená pre efektné „véčko“

08. 10. 2020
6 zmien pri vykonávaní cvikov, ktoré pomôžu k lepším výsledkom

6 zmien pri vykonávaní cvikov, ktoré pomôžu k lepším výsledkom

05. 10. 2020
Vyberte si lepšiu „veľkú trojku“ cvikov

Vyberte si lepšiu „veľkú trojku“ cvikov

28. 09. 2020
Nemáte čas? Toto je dvojdňový tréning pre vyťažených ľudí

Nemáte čas? Toto je dvojdňový tréning pre vyťažených ľudí

24. 09. 2020
Ranný tréning: Je vhodné cvičiť okamžite po zobudení?

Ranný tréning: Je vhodné cvičiť okamžite po zobudení?

21. 09. 2020
Ako vplýva počet opakovaní na rozvoj väčších nôh?

Ako vplýva počet opakovaní na rozvoj väčších nôh?

17. 09. 2020
Veci, ktoré musíte urobiť, keď skončíte svoj tréning

Veci, ktoré musíte urobiť, keď skončíte svoj tréning

14. 09. 2020
Vojenský tréning, ktorý môžete robiť skutočne kdekoľvek

Vojenský tréning, ktorý môžete robiť skutočne kdekoľvek

10. 09. 2020
Tieto triky vám pomôžu k výraznejším stehnám

Tieto triky vám pomôžu k výraznejším stehnám

07. 09. 2020
Ako si rozvinúť slabšie svalové partie?

Ako si rozvinúť slabšie svalové partie?

03. 09. 2020
Prečo sa vám počas tréningu motá hlava?

Prečo sa vám počas tréningu motá hlava?

01. 09. 2020
Štyri mýty o rozvoji svalovej hmoty

Štyri mýty o rozvoji svalovej hmoty

31. 08. 2020
Kardio tréning v objemovke

Kardio tréning v objemovke

27. 08. 2020
Desať zlatých pravidiel efektívneho tréningu

Desať zlatých pravidiel efektívneho tréningu

24. 08. 2020
Cvičiť doma efektívne môžete aj s párom jednoručiek

Cvičiť doma efektívne môžete aj s párom jednoručiek

20. 08. 2020
Sedem dôvodov, prečo svaly prestanú rasť

Sedem dôvodov, prečo svaly prestanú rasť

17. 08. 2020
      1 z 36    >   >>
Neprehliadnite
Ako schudnúť?Ako nabrať svaly?Tréningové plányFitness receptyArnold SchwarzeneggerLegendy kulturistiky
Najnovšie bleskovky
Môže vás vitamín D ochrániť pred novým koronavírusom? Starší ľudia by sa nemali vyhýbať vysoko intenzívnemu cvičeniu Flex Lewis na Mr. Olympia 2020 nakoniec nebude Ako vplývajú na naše zdravie moderné technológie, ktoré využívame denne? Najhoršie chyby, ktoré ľudia stále s rúškom robia
Ďalší obsah pod reklamou
Databáza cvikov
PredlaktiaBicepsyRamenáTricepsyHrudník Databáza cvikov ChrbátBruchoStehnáLýtkaIné cviky
Užitočné nástroje
Výpočet BMI
Výpočet
BMIVýpočet maximálky
Výpočet
maximálkyVýpočet BMR
Výpočet
BMREnergetické tabuľky
Energetické
tabuľky
E-knihy zadarmo!

Aj tu môžete propagovať svoju firmu!
Fitness diskusia
Sacharidy 1 odp.
Trening len s mrtvymi tahmi? 7 odp.
Gainer 1 odp.
Začiatok cvičenia - ženy 1 odp.
Protein+BCAA 3 odp.
E-knihy zadarmoKontaktReklamaCookies a os. údaje
Nájdete nás aj na Facebooku Nájdete nás aj na Instagrame




© 2013 - 2020 SlovakFitness.sk TOPlist
➤