ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Kulturistika

Tréning kulturistu III. – Jay Cutler a nohy

Tréning kulturistu III. – Jay Cutler a nohy

10. 08. 2022
Tréning kulturistu II. – Phil Heath a hrudník

Tréning kulturistu II. – Phil Heath a hrudník

27. 07. 2022
Tréning kulturistu I. – Kai Greene a brucho

Tréning kulturistu I. – Kai Greene a brucho

13. 07. 2022
Tréning legendy (47. časť) – Jay Cutler a tréning chrbta

Tréning legendy (47. časť) – Jay Cutler a tréning chrbta

29. 6. 2022
Tréning fitness modela XV. – Joe Zucchi a jeho tréningový týždeň

Tréning fitness modela XV. – Joe Zucchi a jeho tréningový týždeň

15. 6. 2022
Tréning kulturistu (44. časť) – Guy Cisternino a hrudník

Tréning kulturistu (44. časť) – Guy Cisternino a hrudník

1. 6. 2022
Tréning fitness modelky XV. – Stephanie Buckland a ramená

Tréning fitness modelky XV. – Stephanie Buckland a ramená

18. 05. 2022
Tréning legendy (46. časť) – Mike Mentzer a intenzívny tréning nôh

Tréning legendy (46. časť) – Mike Mentzer a intenzívny tréning nôh

4. 5. 2022
Tréning fitness modela XIV. – David Kimmerle a hrudník s chrbtom

Tréning fitness modela XIV. – David Kimmerle a hrudník s chrbtom

20. 4. 2022
Tréning kulturistu (43. časť) – Akim Williams a bicepsy

Tréning kulturistu (43. časť) – Akim Williams a bicepsy

6. 4. 2022
Tréning fitness modelky XIV. – Paige Hathaway a dolná časť tela

Tréning fitness modelky XIV. – Paige Hathaway a dolná časť tela

23. 3. 2022
Tréning legendy (45. časť) – Ronnie Coleman a ramená

Tréning legendy (45. časť) – Ronnie Coleman a ramená

09. 03. 2022
Tréning fitness modela XIII. – Dave Dreas a celý tréningový týždeň

Tréning fitness modela XIII. – Dave Dreas a celý tréningový týždeň

23. 2. 2022
Tréning kulturistu (42. časť) – James Hollingshead a nohy

Tréning kulturistu (42. časť) – James Hollingshead a nohy

9. 2. 2022
Tréning fitness modelky XIII. – Anna Victoria a tréning pre dvoch

Tréning fitness modelky XIII. – Anna Victoria a tréning pre dvoch

26. 1. 2022
Tréning legendy (44. časť) – Flex Wheeler a tréning hrudníka

Tréning legendy (44. časť) – Flex Wheeler a tréning hrudníka

12. 1. 2022
Tréning fitness modela XII. - Obi Vincent a ruky

Tréning fitness modela XII. - Obi Vincent a ruky

15. 12. 2021
Tréning kulturistu (41. časť) – William Bonac, chrbát a bicepsy

Tréning kulturistu (41. časť) – William Bonac, chrbát a bicepsy

1. 12. 2021
Tréning fitness modelky XII. – Lyzabeth Lopezová a jej tréning nôh

Tréning fitness modelky XII. – Lyzabeth Lopezová a jej tréning nôh

17. 11. 2021
Tréning legendy (43. časť) – Lee Haney a tréning tricepsov

Tréning legendy (43. časť) – Lee Haney a tréning tricepsov

3. 11. 2021
      1 z 14    >   >>
Najčítanejšie články 2 týždňov
Najlepšie 4 cviky pre hmotu bicepsu

Najlepšie 4 cviky pre hmotu bicepsu

Tréning nôh navrhnutý pre ženy

Tréning nôh navrhnutý pre ženy

Tri cesty k vybudovaniu väčšej svalovej vytrvalosti

Tri cesty k vybudovaniu väčšej svalovej vytrvalosti

Šesť dôvodov, prečo cvičiť pilates

Šesť dôvodov, prečo cvičiť pilates

Ako na stagnáciu a zaostávajúcu partiu II.

Ako na stagnáciu a zaostávajúcu partiu II.

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

Ako na stagnáciu a zaostávajúcu partiu II.

Ako na stagnáciu a zaostávajúcu partiu II.

Letný tip: Nevynechajte viac tréningov po sebe

Letný tip: Nevynechajte viac tréningov po sebe

Suplementy na cestách – kúpiť kapsule alebo prášok?

Suplementy na cestách – kúpiť kapsule alebo prášok?

Letný tip: Vyskúšajte trénovať skoro ráno

Letný tip: Vyskúšajte trénovať skoro ráno

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2022 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤