Kulturistika

Tréning kulturistu (61. časť) – Regan Grimes a ramená

26. 6. 2025

Tréning fitness modelky (31. časť) – Azaria Glaim a tréning ramien

12. 6. 2025

Tréning legendy (62. časť) – Kevin Levrone a tréning nôh

29. 5. 2025

Tréning fitness modela (30. časť) – Charjo Grant a ramená s hrudníkom

15. 5. 2025

Tréning kulturistu (60. časť) – Nick Walker a tréning nôh

1. 5. 2025

Tréning fitness modelky (30. časť) – Annie Parker a tréning nôh

17. 4. 2025

Tréning legendy (61. časť) – Lou Ferrigno a hrudník s chrbtom

3. 4. 2025

Tréning fitness modela (29. časť) - Ryan Terry a brucho s kardiom

20. 3. 2025

Tréning kulturistu (59. časť) – Andre Chinedu Obiekae a tréning rúk

6. 3. 2025

Tréning fitness modelky (29. časť) – Ashley Lakomowski a ramená s chrbtom

20. 2. 2025

Tréning legendy (60. časť) – Shawn Ray a tréning chrbta

6. 2. 2025

Tréning fitness modela (28. časť) – Logan Franklin a chrbát s tricepsmi

23. 1. 2025

Tréning kulturistu (58. časť) - Derek Lunsford a tréning chrbta

09. 01. 2025

Tréning fitness modelky (28. časť) – Gyd Gillon a tréning nôh

19. 12. 2024

Tréning legendy (59. časť) – Jay Cutler a tréning rúk

5. 12. 2024

Tréning fitness modela (27. časť) – Steve Cook a tréning nôh

21. 11. 2024

Tréning kulturistu (57. časť) – Hadi Choopan a tréning nôh

7. 11. 2024

Tréning fitness modelky (27. časť) – Jessie Hilgenbergová a tréning chrbta

24. 10. 2024

Tréning legendy (58. časť) – Flex Wheeler a tréning nôh

10. 10. 2024

Tréning fitness modela (26. časť) – Brandon Hendrickson a tréning hrudníka

26. 9. 2024

1 z 18 > >>

Najčítanejšie články 2 týždňov

Tri efektívne cviky s jednoručkami na šikmé brušné svaly

Čo robí proteín prijatý po tréningu?

Čo by mali hokejisti trénovať v lete?

Omega-3 mastné kyseliny a ich výhody pre tréning

Necvičíte a bojíte sa straty svalov? V skutočnosti je to dlhší proces, ako by ste si pomysleli

Databáza cvikov

Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky

Naše e-knihy

Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov

Stiahnuť

Vyhľadávanie na SlovakFitness.sk

Kulturistika

Tréning kulturistu (61. časť) – Regan Grimes a ramená

Tréning fitness modelky (31. časť) – Azaria Glaim a tréning ramien

Tréning legendy (62. časť) – Kevin Levrone a tréning nôh

Tréning fitness modela (30. časť) – Charjo Grant a ramená s hrudníkom

Tréning kulturistu (60. časť) – Nick Walker a tréning nôh

Tréning fitness modelky (30. časť) – Annie Parker a tréning nôh

Tréning legendy (61. časť) – Lou Ferrigno a hrudník s chrbtom

Tréning fitness modela (29. časť) - Ryan Terry a brucho s kardiom

Tréning kulturistu (59. časť) – Andre Chinedu Obiekae a tréning rúk

Tréning fitness modelky (29. časť) – Ashley Lakomowski a ramená s chrbtom

Tréning legendy (60. časť) – Shawn Ray a tréning chrbta

Tréning fitness modela (28. časť) – Logan Franklin a chrbát s tricepsmi

Tréning kulturistu (58. časť) - Derek Lunsford a tréning chrbta

Tréning fitness modelky (28. časť) – Gyd Gillon a tréning nôh

Tréning legendy (59. časť) – Jay Cutler a tréning rúk

Tréning fitness modela (27. časť) – Steve Cook a tréning nôh

Tréning kulturistu (57. časť) – Hadi Choopan a tréning nôh

Tréning fitness modelky (27. časť) – Jessie Hilgenbergová a tréning chrbta

Tréning legendy (58. časť) – Flex Wheeler a tréning nôh

Tréning fitness modela (26. časť) – Brandon Hendrickson a tréning hrudníka

Tri efektívne cviky s jednoručkami na šikmé brušné svaly

Čo robí proteín prijatý po tréningu?

Čo by mali hokejisti trénovať v lete?

Omega-3 mastné kyseliny a ich výhody pre tréning

Necvičíte a bojíte sa straty svalov? V skutočnosti je to dlhší proces, ako by ste si pomysleli

Najnovšie články

Tri efektívne cviky s jednoručkami na šikmé brušné svaly

Čo robí proteín prijatý po tréningu?

Omega-3 mastné kyseliny a ich výhody pre tréning

Čo by mali hokejisti trénovať v lete?

Čo týždeň dal: Strečing pred tréningom, skvelá výživová stratégia, strata svalov, plávanie a chudnutie

Koľko kalórií spálite plávaním a ako môžete množstvo spálených kalórií zvýšiť?

Diéta bohatá na ovocie a zeleninu môže znížiť riziká týchto ochorení

Tréning kulturistu (61. časť) – Regan Grimes a ramená

Užitočné nástroje