Cviky na: Brucho
« Všetky svalové skupiny
Bicykel
Hodnotenie cviku: 9/10
Dvíhanie nôh v ľahu
Hodnotenie cviku: 8/10
Rolovanie činky po zemi na kolenách
Hodnotenie cviku: 9/10
Side plank
Hodnotenie cviku: 7/10
Skracovačky
Hodnotenie cviku: 8/10
Skracovačky na šikmej lavici
Hodnotenie cviku: 9/10
Úklony trupu
Hodnotenie cviku: 8/10
Najčítanejšie články 2 týždňov
Najlepší cvik na každú svalovú partiu
Najlepšie cviky pre budovanie svalov pre začiatočníkov
Jedlom k zdravému srdcu: Týchto 16 potravín vám prospeje
Je dobré piť kávu každý deň? Čo sa stane s vaším telom, ak tak budete robiť?
Prečo je vaša pokožka suchá? Toto je šesť dôvodov
Databáza cvikov
Cviky na:Naše e-knihy
