Motivačné a inšpiratívne citáty na zamyslenie
„Udržať telo v dobrom zdraví je povinnosť. Ak nebudeme mať telo zdravé, nebudeme schopní udržať našu myseľ silnú a čistú.“-- Buddha
„Keď prídete o bohatstvo, neprídete o nič. Keď prídete o zdravie, prídete o niečo. Keď stratíte charakter, prídete o všetko.“
-- Billy Graham
„Potrebujete viac ako len pekne vyzerajúce telo. Musíte mať aj srdce a dušu, ktoré ho doplnia.“
-- Epictetus
Inšpiratívny príbeh: Jason McElwain, basketbalista autista
Jason McElwain sa vyrovnáva sa autizmom. Počas strednej školy pomáhal basketbalovému trénerovi so všetkým, čo potrebuje. McElwaina basketbal baví a prejavovalo sa to aj jeho entuziazmom počas zápasov, ktoré prežíval emotívne. Hráčov sa snaží motivovať.Tréner tímu sa za to, že je taký oddaný tímu, rozhodol odvďačiť mladíkovi tým, že ho oblečie do dresu v poslednom zápase sezóny. A tak sa začal rodiť príbeh nečakaného hrdinu. McElwain mal len sedieť na lavičke a zažiť tak atmosféru zápasu v koži hráča.
V zápase tomu však nakoniec bolo inak. Štyri minúty pred koncom zápasu sa tréner Johnson postavil a ukázal prstom na hráča s číslom 52. McElwain sa zodvihol a za potlesku divákov sa postavil na palubovku.
Hráči mu verili a zakrátko mu prihrali loptu. Jeho prvá strela ďaleko minula kôš. Mnohí by mu za takú strelu možno loptu už neprihrali, no hráči ho mali radi a dali mu druhú šancu. Druhá strela však tiež neskončila v koši. Do tretice všetko dobre – trojbodový pokus skončil za burácania haly v koši
To však nebolo pre Jasona všetko. Kto nevidel, neveril. Hráč s hendikepom trafil do koša ďalších päť trojbodových pokusov, dokopy nazbieral 20 bodov. Jeho posledný kôš padol za zvuku záverečného bzučiaka a spustil vlnu radosti. Spoluhráči i fanúšikovia sa z mladíka tešili priamo na palubovke. Oslavovali ho ako hrdinu.
Motivujte sa videom
Dnes to bude video z basketbalu. Pozrite si to, čo sa dialo v špeciálny večer Jasona McElwaina:Čítať ďalší článok:
Aj ženy sa musia pred tréningom zahriať!
Zdieľať na Facebooku
Cviky na:
➤