V dnešnej uponáhľanej dobe sme obklopení stresom a nemáme čas na to najdôležitejšie, čo v živote máme – Seba.
Začnime sa zaoberať svojim životným štýlom, kondíciou, výživou, či krásou. Pretože kvalitu nášho života ovplyvňujeme vlastným zdravým, fyzickým i duševným. Preto sme sa rozhodli na jednom mieste zlúčiť 4 piliere, a to ZDRAVIE, MYSEĽ, ŠPORT, JEDLO.
Pozývame Vás na festival FITFEST, ktorý sa bude konať na Železnej studienke v Bratislave v dňoch 16. a 17.06.2018. Súčasťou festivalu je cielená športová zábava, široký výber tréningov (Pilates, Yoga, Crossfit a iné), na ktoré sa môžete registrovať v aplikácii MoovAss. Pripravená je široká ponuka zdravého jedla, výživové poradenstvo a diagnostiky. Pre pokoj duše na Vás čaká ezoterika, olejové a iné masáže. Počas celého festivalu budú prebiehať prednášky s odborníkmi na aktuálne témy, sprevádzané skvelou hudbou známych interpretov ako Paľo Hammel, SIMA, Peter Bažík a ďalší.
Teší sa na Vás moderátor festivalu Robo Papp a celý tím ľudí, pripravených ukázať Vám, ako sa zorientovať v mori informácií o tom, ako byť „fest fit“. Viac informácii na našej FUN PAGE alebo na www.fitfest.sk
Čítať ďalší článok:
Dva skvelé tréningy na rotopede, s ktorými spálite tuky Zdieľať na Facebooku
Najčítanejšie články 2 týždňov
Budovanie sily a svalov s ľahkými činkami? Tieto tri spôsoby vás k tomu dovedú
Koľko kávy musíte piť, aby podporila chudnutie?
Čo týždeň dal: Cviky nevyhnutné pre rast svalov, prínosy cviklovej šťavy či diéta pre sexuálne zdravie muža
Koľko ovsenej kaše by ste mali jesť, aby ste z nej vyťažili maximum?
Päť kondičných cvičení, ktoré spália viac kalórií ako beh
Databáza cvikov
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo:
Stiahnuť
Najnovšie články
Šesť spôsobov, ako robiť pokroky s novou tréningovou rutinou
Tieto nápoje sú najlepšie pre podporu kvalitného spánku
Tréning fitness modela (27. časť) – Steve Cook a tréning nôh
Pestré aktivity, ktoré vás udržia v kondícii aj počas chladných mesiacov
Ďalšie článkyKoľko ovsenej kaše by ste mali jesť, aby ste z nej vyťažili maximum?
Výhody supersérií a overené kombinácie pre efektívny tréning
Čo týždeň dal: Budovanie svalov ľahkými činkami, chudnutie s kávou, suplementy pre rast svalov, motivácia
7 spôsobov, ako spáliť tuky bez návštevy posilňovne
Ďalšie články
Vyberte si, prosím, rubriku:
Tréning
Výživa
Suplementy
Motivácia
Ženy
Zaujímavosti
Kulturistika
Kinesiológia
Zdravie