Ako maximalizovať svoju motiváciu pre cvičenie a iné oblasti života?
Niekto je od prírody taký, že nepotrebuje triky na obnovenie alebo maximalizovanie svojej motivácie, no väčšine ľudí sa nasledujúce tipy budú hodiť. Ako teda maximalizovať motiváciu?Prečítajte si celý článok »
Sedem krokov k tomu, aby ste boli v práci šťastnejší
Na pondelok sa teší len málokto, ale nájdu sa aj ľudia, ktorí do práce chodia s radosťou. Prečo by ste sa im nemohli priblížiť aj vy? V práci trávite príliš veľa času na to, aby ste v nej zažívali len negatívne pocity.Prečítajte si celý článok »
Päť vecí, ktoré zabíjajú vašu produktivitu
Trávite hodiny pracovaním, ale nevidíte veľký pokrok? Možno nimi len zbytočne plytváte. Možno vás ovplyvňuje päť vecí, ktoré zabíjajú vašu produktivitu. A my vám ich dnes predstavíme.Prečítajte si celý článok »
Bohatstvo svetových boháčov v minulom roku rapídne vzrástlo
Celkové bohatstvo svetových milionárov a miliardárov sa v roku 2017 zvýšilo až o viac ako desať percent, a tak dosiahlo na métu 70,2 bilióna amerických dolárov. Tvrdí to správa World Wealth Report 2018 od konzultačnej spoločnosti Capgemini.Prečítajte si celý článok »
Je dobré, ak ste produktívni aj po práci
Po dlhom a náročnom dni v práci je pre mnohých poslednou vecou na rozume venovať ešte energiu produktívnej činnosti aj doma. Väčšina ľudí je spokojná, keď príde domov, oblečie si pohodlné veci, vyvalí sa na gauč a zapne si televíziu, notebook či tablet.Prečítajte si celý článok »
Chcete spať lepšie? Poradíme vám ako na to
Keď zažijeme sklamanie alebo nás sužujú obavy nad budúcnosťou, negatívne myšlienky pútajú pozornosť aj vtedy, kedy by ste ich v hlave najradšej nemali. V období pred spánkom. Nemôžete pre ne zaspať a váš nasledujúci deň negatívne ovplyvní to, že ste nevyspatí. Našťastie, existujú tipy, ktoré vám pomôžu k lepšiemu spánku aj v takýchto situáciách.Prečítajte si celý článok »
Nezmeškajte nové články a staňte sa fanúšikom magazínu Uspech.MNE.sk na Facebooku.
Čítať ďalší článok:
Ženy, nedostatok vitamínu D a chudnutie
Zdieľať na Facebooku
Cviky na:
➤