Bolesť je dočasná, hrdosť je večná.
Dajte si dôvod byť na seba hrdý a premôžte sa. Nevynechajte dnešný tréning, nepoľavujte v snahe dosiahnuť svoju vysnenú postavu. Urobte aj to posledné opakovanie, o ktorom ste si nemysleli, že zvládnete. Premôžte sa, nemyslíte na bolesť a smerujte za úspechom!
Čítať ďalší článok:
Zdieľať na Facebooku
Najčítanejšie články 2 týždňov
Prečo je lepšie jesť banán, keď je ešte zelený?
Čo sa stane vášmu telu, ak budete užívať každý deň multivitamín?
Nerobte to svojim kĺbom: Tieto zvyky im škodia najviac
Ste začiatočník? Skúste na mesiac tento tréningový program založený na kľukoch
10 minút a doma: Tréning celého tela bez využitia náčinia
Databáza cvikov
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo:
Stiahnuť
Najnovšie články
Začnite svoj deň správne: Týchto 7 pokrmov si ako raňajky nedávajte
7 cvikov vykonávaných na zemi, ktoré vás udržia vo forme
Tréning kulturistu (54. časť) – Kamal Elgargni a tréning rúk
Tipy na nákup potravín, ktoré zmenia váš život
Ďalšie články
PR článok
Aké slúchadlá si vybrať na behanie?
Začínate s posilňovaním? Na týchto 10 vecí si dajte pozor
Prečo ste hladní, keď si zdriemnete?
10 minút a doma: Tréning celého tela bez využitia náčinia
Ďalšie články
Vyberte si, prosím, rubriku:
Tréning
Výživa
Suplementy
Motivácia
Ženy
Zaujímavosti
Kulturistika
Kinesiológia
Zdravie