Bolesť je dočasná, hrdosť je večná.
Dajte si dôvod byť na seba hrdý a premôžte sa. Nevynechajte dnešný tréning, nepoľavujte v snahe dosiahnuť svoju vysnenú postavu. Urobte aj to posledné opakovanie, o ktorom ste si nemysleli, že zvládnete. Premôžte sa, nemyslíte na bolesť a smerujte za úspechom!
Čítať ďalší článok:
Zdieľať na Facebooku
Najčítanejšie články 2 týždňov
Expertka jedla každý deň sardinky. Čo sa stalo po týždni?
Hrozí vám cukrovka? Tieto signály by ste nemali ignorovať
Zbavte sa svalovej bolesti doma: Tieto štyri spôsoby pomôžu
Tréning legendy (59. časť) – Jay Cutler a tréning rúk
Ako si prirodzene zvýšiť hladinu oxidu dusnatého a prečo?
Databáza cvikov
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo:
Stiahnuť
Najnovšie články
Tri krátke a jednoduché tréningy, ktoré vás udržia cez sviatky v top forme
Týchto päť suplementov vám pomôže bojovať so sviatočnými excesmi
Aké sú prínosy jedálnička bohatého na vlákninu?
5 tipov, ktoré vám pomôžu vybudovať väčšie nohy
Ďalšie článkyČo týždeň dal: Dôležitosť tréningu nôh, redukcia svalovej bolesti, Cutlerov tréning
Cviky, ktoré vás najrýchlejšie zbavia plochého zadku
Expertka jedla každý deň sardinky. Čo sa stalo po týždni?
Tréning legendy (59. časť) – Jay Cutler a tréning rúk
Ďalšie články
Vyberte si, prosím, rubriku:
Tréning
Výživa
Suplementy
Motivácia
Ženy
Zaujímavosti
Kulturistika
Kinesiológia
Zdravie