InstagramFacebookYoutube
Motivácia

Úspech a lepší život: Prehľad článkov, ktoré vám pomôžu rásť (41/2019)

13. októbra 2019
Úspech a lepší život: Prehľad článkov, ktoré vám pomôžu rásť (41/2019)
Máme za sebou ďalší týždeň nášho života. Chcete byť aj po ňom o niečo bližšie k úspechu v osobnom i pracovnom živote? Chcete mať o niečo lepší život? Prinášame vám prehľad článkov z magazínu Uspech.MNE.sk, ktoré vám k tomu napomôžu.

5 nepravdepodobných zdrojov, ktoré vám poskytnú dávku motivácie

Keď vás nič nebaví, keď sa vám nič nechce, je prirodzené hľadať spôsoby, ako sa namotivovať a reštartovať. Na rozdiel od počítačov však taký reštart pre ľudí nie je až taký jednoduchý.

Prečítajte si celý článok »

Článok pokračuje pod reklamou


8 vecí, ktoré môžete urobiť so starým mobilom

Len málokto vydrží s jedným mobilným telefónom mnoho rokov. Vo väčšine prípadov si každých pár rokov kupujeme mobilný telefón nový. Čo však urobiť s tým starým? Nemusíte ho vyhadzovať, treba zapojiť trochu kreativity a môžete ho využiť viacerými spôsobmi.

Prečítajte si celý článok »

Ak ste unavení, tieto veci nerobte

Ak ste unavený, vaše telo je náchylnejšie na choroby a nie je také produktívne, aby naplňovalo váš potenciál. Najlepšie, čo pre seba môžete urobiť, je zvoľniť a dopriať si v noci dlhý a kvalitný spánok. Čo však nerobiť predtým, ako pôjdete do postele?

Prečítajte si celý článok »

Je v poriadku jesť večer po ôsmej?

Dojedli ste pred dvoma hodinami svoju večeru. Dúfate, že čoskoro skočíte do postele, ale váš mozog a žalúdok vám hovoria, aby ste najskôr skočili pozrieť do chladničky. Snažíte sa schudnúť, a tak odolávate. Je však lepšie niečo ešte zjesť alebo ísť spať bez toho, aby ste vypočuli svoje chute?

Prečítajte si celý článok »

Nezmeškajte nové články a staňte sa fanúšikom magazínu Uspech.MNE.sk na Facebooku.


Zdieľaj na FB Zdieľať na Facebooku

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
Vylúčenie zodpovednosti:
Informácie uverejnené v článkoch nie sú náhradou rád špecializovaného doktora a majú len informatívny charakter. Nezodpovedáme za zranenia a ujmy, ktoré pri ich využití nastanú. Pred ich aplikovaním odporúčame konzultáciu s lekárom alebo iným odborníkom!
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2024 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
TOPlist