Prečo je starostlivosť o seba nevyhnutná pre mentálne zdravie?
Hoci aj v súčasnosti vládne u všeobecnej verejnosti presvedčenie, že starostlivosť o mentálne zdravie je príliš náročná alebo nákladná pre priemernú osobu, existuje množstvo bezplatných spôsobov, ako znížiť stres a pocity nepohody.Prečítajte si celý článok »
5 tipov pre tých, ktorí si chcú zarobiť na internete
Internet a moderné technológie poskytujú veľkú príležitosť pre podnikavých ľudí, pre ktorých je zarábanie v digitálne ére požehnaním. Ak aj vy chcete zarábať na internete, musíte najskôr ovládať základy.Prečítajte si celý článok »
Prečo by ste mali byť zvedaví? Toto sú jasné dôvody
Ak chcete prežiť hodnotný život, mali by ste byť zvedaví. Čím zvedavejší ste, tým viac príležitostí sa vám počas života otvorí. Konštatuje to Marc Chernoff, ktorý vás napáda k tomu, aby ste otvorili oči a poobhliadli sa naokolo.Prečítajte si celý článok »
Štyri fámy, ktoré zvyšujú vaše očakávania u doplnkov výživy
Nie je vôbec vzácne vidieť cvičenca s elánom, ktorý si objedná prelomový doplnok výživy s veľkou nádejou, že bude konečne zreteľne svalnatejší a vyrysovanejší. S nádejou, že sa tak stane v priebehu týždňov. S nádejou, ktorá sa po využívaní suplementu premení na sklamanie.Prečítajte si celý článok »
Nezmeškajte nové články a staňte sa fanúšikom magazínu Uspech.MNE.sk na Facebooku.
Čítať ďalší článok:
Osem cvikov bez náčinia, ktoré môžete robiť kdekoľvek + tréning Zdieľať na Facebooku