ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Autor: Ľuboš Pažický

Ľuboš Pažický napísal 1 článok.

Otužovanie je kľúčom k zdraviu a psychickej pohode

Otužovanie je kľúčom k zdraviu a psychickej pohode

09. 03. 2015
Najčítanejšie články 2 týždňov
Budovanie sily a svalov s ľahkými činkami? Tieto tri spôsoby vás k tomu dovedú

Budovanie sily a svalov s ľahkými činkami? Tieto tri spôsoby vás k tomu dovedú

Koľko kávy musíte piť, aby podporila chudnutie?

Koľko kávy musíte piť, aby podporila chudnutie?

Koľko ovsenej kaše by ste mali jesť, aby ste z nej vyťažili maximum?

Koľko ovsenej kaše by ste mali jesť, aby ste z nej vyťažili maximum?

Päť kondičných cvičení, ktoré spália viac kalórií ako beh

Päť kondičných cvičení, ktoré spália viac kalórií ako beh

7 spôsobov, ako spáliť tuky bez návštevy posilňovne

7 spôsobov, ako spáliť tuky bez návštevy posilňovne

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

Čo týždeň dal: Efektívne supersérie, kondícia v zime, podpora spánku, pokroky s novou rutinou

Čo týždeň dal: Efektívne supersérie, kondícia v zime, podpora spánku, pokroky s novou rutinou

Šesť spôsobov, ako robiť pokroky s novou tréningovou rutinou

Šesť spôsobov, ako robiť pokroky s novou tréningovou rutinou

Tieto nápoje sú najlepšie pre podporu kvalitného spánku

Tieto nápoje sú najlepšie pre podporu kvalitného spánku

Tréning fitness modela (27. časť) – Steve Cook a tréning nôh

Tréning fitness modela (27. časť) – Steve Cook a tréning nôh

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2024 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤