Čelné drepy
« Všetky cviky tejto partie
Hlavný zapojený sval: Stehná
Ďalšie zapojené svaly: Lýtka
Potrebná výbava: Veľká činka
Hodnotenie cviku: 9/10
Prevedenie cviku: -
Ďalšie zapojené svaly: Lýtka
Potrebná výbava: Veľká činka
Hodnotenie cviku: 9/10
Prevedenie cviku: -
Cviky na: Stehná
Čelné drepy Drepy Hacken drepy LegpressPredkopávanieVýpadyVýpady s jednoručkami Zakopávanie v ľahuZakopávanie v sedeIné svalové partie
Najnovšie bleskovky
Cvičenie môže spomaliť alebo odvrátiť poruchy zraku
Ako to vyzerá aktuálne so súťažami v profi kulturistike?
Video: Golem vs. Boogieman! Brutálny tréning hrudníka
Rusi úspešne otestovali vakcínu. Čoskoro by mala ísť do sveta
Dezinfikujete si často ruky? Pozor na ich spálenie
Ďalší obsah pod reklamou
Neprehliadnite
Ako schudnúť?Ako nabrať svaly?Tréningové plányFitness receptyArnold SchwarzeneggerLegendy kulturistiky
Užitočné nástroje
Fitness diskusia