ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Čelné drepy


« Všetky cviky tejto partie

« Návrat k prehľadu cvikov
Hlavný zapojený sval: Stehná
Ďalšie zapojené svaly: Lýtka
Potrebná výbava: Veľká činka

Hodnotenie cviku: 9/10

Prevedenie cviku: -



Najčítanejšie články 2 týždňov
4 efektívne cviky pre ruky s využitím váhy tela

4 efektívne cviky pre ruky s využitím váhy tela

Ktoré suplementy okrem spaľovačov užívať pri chudnutí?

Ktoré suplementy okrem spaľovačov užívať pri chudnutí?

Najlepšie cviky na rozvoj nôh bez využitia činiek

Najlepšie cviky na rozvoj nôh bez využitia činiek

Jednoduchý a efektívny tréning celého tela

Jednoduchý a efektívny tréning celého tela

Osvojte si prospešné zvyky úspešných ľudí

Osvojte si prospešné zvyky úspešných ľudí

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

Ako dlho trvá, kým u vás nastúpi pretrénovanie?

Ako dlho trvá, kým u vás nastúpi pretrénovanie?

Ako jesť sacharidy a nepriberať?

Ako jesť sacharidy a nepriberať?

Jednoduchý a efektívny tréning celého tela

Jednoduchý a efektívny tréning celého tela

Osvojte si prospešné zvyky úspešných ľudí

Osvojte si prospešné zvyky úspešných ľudí

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2025 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤