InstagramFacebookYoutube
Motivácia

Motivačný seriál II.

01. novembra 2015
Motivačný seriál II.
Na SlovakFitness.sk nájdete veľa článkov, ktoré sa venujú motivácii a duševnému rozvoju, ktorý napomáha aj tomu fyzickému. Od septembra sa však môžete stretávať aj s motivačným seriálom, ktorý by vám mal dodať ďalšiu motiváciu a inšpiráciu do ďalšieho snaženia.

Motivačné a inšpiratívne citáty na zamyslenie

„ Sila neprichádza z víťazenia. Vaše trápenia rozvíjajú vašu silu.“
-- Arnold Schwarzenegger

„ Človek veľa vydrží, ak má cieľ.“
-- Tomáš Garrigue Masaryk

Článok pokračuje pod reklamou


„ Stále nariekame, že máme málo času, ale žijeme tak, akoby sme ho mali na rozdávanie.“
-- Seneca

Inšpiratívny príbeh: Natalie du Toit

Juhoafričanka Natalie du Toit bola sľubnou plavkyňou, ktorá bola blízko k vysnívanej účasti na letných olympijských hrách. V tom však pred ňu život postavil veľkú prekážku. V roku 2001 zažila autonehodu, po ktorej prišla o ľavú nohu.

Kým mnoho ľudí by svoju púť skončilo, ona sa postavila svojmu osudu a s plávaním nechcela prestať. Nevzdávala sa. Stále mala pred sebou svoj životný cieľ a hoci jej šance nepriali, dokázala si ho predsa len naplniť. A to aj v športe, pri ktorom sú nohy veľmi dôležitou súčasťou.

Du Toit začala súťažiť najskôr medzi hendikepovanými a v rokoch 2004 a 2008 dominovala na Paraolympiáde, keď vyplávala dokopy 10 zlatých medailí. Netrvalo dlho, aby sa odvážila súťažiť aj proti plavkyniam bez hendikepu.

Veľký úspech zažila v roku 2003, kedy v konkurencii zdravých dievčat vyhrala zlato na Afrických hrách v 800 metroch voľným štýlom. V roku 2008 si nakoniec naplnila aj svoj sen, keď sa kvalifikovala na Olympiádu. Na 10km preteku skončila na 16. mieste. Ak vás stretne nejaká prekážka, spomeňte si na ňu.

Že sa to nedá? Presvedčte sa, že áno!

Schudla takmer 42 kilogramov za 3 roky. Pomaly, ale natrvalo:


Motivujte sa videom

Bitkár Conor McGregor:



Zdieľaj na FB Zdieľať na Facebooku

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
Vylúčenie zodpovednosti:
Informácie uverejnené v článkoch nie sú náhradou rád špecializovaného doktora a majú len informatívny charakter. Nezodpovedáme za zranenia a ujmy, ktoré pri ich využití nastanú. Pred ich aplikovaním odporúčame konzultáciu s lekárom alebo iným odborníkom!
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2024 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
TOPlist