Najpopulárnejšie články roka 2014 o motivácii

Tento rok sa naplní už o pár dní, a preto sme sa opäť po roku pre vás rozhodli pripraviť sériu článkov, v ktorých ponúkame prehľad najpopulárnejších článkoch v jednotlivých rubrikách. Dnes si pripomenieme to najlepšie, čo sme v roku 2014 publikovali o motivácii a mentálnej stránke jedinca.

Najpopulárnejšie články medzi návštevníkmi

1. | 10 tipov, ako sa zbaviť stresu (január)
Stres v ľudských životoch je v súčasnej dobe v celku bežnou záležitosťou. Pre zdravý a šťastný život je však nevyhnutné úroveň zlého stredu zredukovať na minimum. Ak neviete ako na to, možno vám pomôže nasledujúcich desať tipov.

Prečítať celý článok »

Článok pokračuje pod reklamou


2. | Tipy, ktoré vás udržia na ceste k chudému telu (apríl)
Všetci potrebujeme trochu či viac motivácie, keď sa snažíme schudnúť. Tréning je v tomto procese ľahký, no chlieb sa láme pri stránke stravovania. V tomto článku vám predstavíme tipy, ktoré vám pomôžu zostať na tej správnej ceste, ktorá vás dovedie k vášmu vysnívanému telu.

Prečítať celý článok »

3. | Päť vecí, ktoré vám prinavrátia mužnosť (február)
Mužnosť čoraz viac dostáva v modernom svete zabrať. Vidíme ju čoraz menej vďaka médiám, kultúre a trendom, ktoré vládnu svetom. Muž, ktorí bol silný fyzicky i psychicky, bol stáročia vnímaný za skvelého muža. Ak sa ním aj vy chcete stať v tomto svete, dodržiavajte nasledujúce zásady.

Prečítať celý článok »

Najlepšie články podľa redakcie

1. | 5 tipov, ako sa donútiť k cvičeniu (november)
Niektorí z nás majú v sebe pre cvičenie takú vášeň, že nepotrebujú žiadnu dodatočnú motiváciu, aby išli chytiť do rúk činky. Väčšina z ľudí však radšej zaľahne pred televízor alebo si sadne za počítať či relaxuje s rodinou. Platí to hlavne po dlhom dni v práci. Posledné vec, ktorú po nej chcete robiť, je cvičenie.

Prečítať celý článok »

2. | Ako bojovať s prokrastináciou? (jún)
Nie ste vo forme a nemôžete sa dokopať k cvičeniu? Viete, že by ste mali zlepšiť svoje návyky a viac sa hýbať, no stále to odkladáte na zajtra? Najlepšie, ako dosiahnuť úspech, je začať sa činiť hneď teraz.

Prečítať celý článok »

3. | Staňte sa pánom svojej motivácie (máj)
Behom dňa pracujúceho či študujúceho človeka nastane množstvo situácií, ktoré odkláňajú pozornosť od cvičenia. Každý človek zažije dni, kedy sa cíti nemotivovaný. Je však čas zastaviť to! Staňte sa pánom svojej motivácie a vyrazte na cestu plnú úspechov!

Prečítať celý článok »


Čítať ďalší článok:
Najpopulárnejšie články roka 2014 o tréningu Zdieľať na Facebooku