Najpopulárnejšie články medzi návštevníkmi
1. | Doplnky na chudnutie. Ktoré sa podľa výskumov oplatia? (február)Množstvo doplnkov zameraných na chudnutie je také veľké, že sa v tom bežný človek ľahko zamotá. Faktom zostáva, že nie všetky sú účinné a žiadne nepredstavujú zázrak, ktorý by vás doviedol k postave fitness modela.
Prečítať celý článok »
2. | Potréningová suplementácia pre skúsenejších cvičencov (marec)
Ak ste pokročilým cvičencom, už dlho pravdepodobne viete, že vytrvalostný alebo silový tréning so sebou prináša estetické i zdravotné výhody. Ak však chcete zostať aktívni aj po tvrdej drine v posilňovni, potrebujete mať v poriadku suplementáciu.
Prečítať celý článok »
3. | Čo potrebujete vedieť o spaľovačoch tuku? (február)
Spaľovače tukov sú doplnky výživy, ktoré podporujú chudnutie. Fungujú, keď cvičíte, oddychujete alebo spíte. Na akých princípoch sú vytvorené, aké sú ich prísady a ako ich účinok zmaximalizovať?
Prečítať celý článok »
Najlepšie články podľa redakcie
1. | Top suplementy, po ktorých sa zregenerujete rýchlejšie (december)Aké sú najlepšie doplnky výživy pre regeneráciu po tréningu? Expert Alex Stewart sa podelil so svojimi závermi s čitateľmi magazínu Muscle and Strength. My vám ich teraz tiež prinášame.
Prečítať celý článok »
2. | Najlepšie doplnky výživy pre ženy (október)
Už aj ženy začínajú vo väčšej miere objavovať tajomstvá doplnkov výživy. Kedysi sa ich možno aj báli, teraz je ich prístup čosi otvorenejší. Suplementy pomáhajú k lepšiemu zdraviu i k zefektívneniu tréningového snaženia. Ktoré sú ale tie najlepšie pre ženu?
Prečítať celý článok »
3. | Je Kre-Alkalyn lepší ako kreatín monohydrát? (január)
Na trhu existuje veľa „nových“ foriem kreatínu a jedným z najpopulárnejších je Kre-Alkalyn. Dlho sa však vedú debaty o tom, či je naozaj efektívnejší, ako tradičný kreatín monohydrát. Výrobcovia tvrdia, že áno. Ide len o marketingový trik alebo je naozaj lepší?
Prečítať celý článok »
Čítať ďalší článok:
Najpopulárnejšie články roka 2015 o výžive
Zdieľať na Facebooku
Cviky na:
➤