InstagramFacebookYoutube
Bleskovky

Mark Wahlberg chce pribrať takmer 14 kg za 6 týždňov

14. apríla 2021

Známy herec Mark Wahlberg je pripravený naberať kilogramy v príprave na svoju novú filmovú úlohu boxera, z ktorého sa stal farár (Fathe Stu). V relácii Jimmyho Kimmela vyhlásil, že v priebehu 6 týždňov plánuje nabrať 13,6 kilogramu.

Štyridsaťdeväťročná celebrita, známa svojou svalnatou postavou, to plánuje dokázať konzumovaním 20 kuracích nugetiek a 20 krídelok z fastfoodu a poriadnou dávkou piva.

„Po tom, čo natočíme boxovacie scény, musím nabrať v priebehu filmu najviac váhy, ako bude možné,“ priznal Wahlberg. „Chcú odo mňa, aby som to urobil najzdravšou cestou. Ja som však už v rutine tak dlho, že chcem zjesť všetko, čo uvidím. Chcem chodiť do pekární. Chcem chodiť do Denny’s. Chcem jesť palacinky. Chcem zjesť všetko možné, čo sa mi dostane pod ruky.“

Wahlberg nie je žiadnym cudzincom, pokiaľ ide o extrémne transformácie. Napríklad pre film Pain & Gaine nabral 18 kilogramov svalovej hmoty.

Zdieľaj na FB Zdieľať na Facebooku

Najnovšie bleskovky:

Najčítanejšie články 2 týždňov
Databáza cvikov
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

Čo týždeň dal: Dôležitosť drepov, nebezpečné spôsoby chudnutia, tréning celého tela i tréningový program na 7 dní

Čo týždeň dal: Dôležitosť drepov, nebezpečné spôsoby chudnutia, tréning celého tela i tréningový program na 7 dní

Sedemdňový tréningový program, ktorý pomôže k naplneniu vašich cieľov

Sedemdňový tréningový program, ktorý pomôže k naplneniu vašich cieľov

8 zvláštnych symptómov, o ktorých ste nevedeli, že sa spájajú so stresom

8 zvláštnych symptómov, o ktorých ste nevedeli, že sa spájajú so stresom

Dve jednoručky, 30 minút, 6 cvikov: Posilnite si celé telo týmto tréningom

Dve jednoručky, 30 minút, 6 cvikov: Posilnite si celé telo týmto tréningom

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
Vylúčenie zodpovednosti:
Informácie uverejnené v článkoch nie sú náhradou rád špecializovaného doktora a majú len informatívny charakter. Nezodpovedáme za zranenia a ujmy, ktoré pri ich využití nastanú. Pred ich aplikovaním odporúčame konzultáciu s lekárom alebo iným odborníkom!
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2025 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
TOPlist