Po analýze viac ako 9 miliónov údajov týkajúcich sa BMI u viac ako 2 miliónov dospelých z rokov 1998 až 2016 sa došlo k záveru, že najzraniteľnejšou skupinou nie sú predstavitelia stredného veku, ako sa to často predpokladalo.
Výsledky naopak ukazujú, že najrizikovejšou skupinou sú mladí dospelí, teda osoby vo veku 18 až 34 rokov. Osoby vo veku 18 až 24 rokov mali až štyrikrát vyššie riziko, že budú priberať, ako osoby vo veku 65 až 74 rokov. Šesťkrát pravdepodobnejšie bolo, že vstúpia do vyššej BMI kategórie (napr. z normálnej váhy na nadváhu, z nadváhy do obezity).
Výskumníci si to vysvetľujú tým, že osoby v tomto veku sú vystavené väčšej miere stresu. Zároveň tvrdia, že ak si do 35 rokov vyvinú zdravé životné návyky, je vysoká pravdepodobnosť, že si ich udržia do konca života.
Zdieľať na Facebooku
Najnovšie bleskovky:
- Kešu má významný vplyv na srdce
- Je lepšie si čistiť zuby pred alebo po raňajkách?
- Konzumácia hot-dogu vám môže skrátiť život o 36 minút
- Zdravá strava môže predchádzať osteoartritíde kolien
- Cvičenie by mohlo podporiť rast slovnej zásoby u detí
- Nové štúdie: Rastlinná strava znižuje riziko problémov so srdcom
- Koľko hodín spánku potrebujete, aby ste si skutočne oddýchli?
- Pijete veľa kávy? Nová štúdia prišla na vážny vedľajší účinok
- Viac bleskoviek »
Cviky na:
