ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Bleskovky

Kešu má významný vplyv na srdce

Je lepšie si čistiť zuby pred alebo po raňajkách?

Ktorá veková skupina je najnáchylnejšia na obezitu?

Konzumácia hot-dogu vám môže skrátiť život o 36 minút

Zdravá strava môže predchádzať osteoartritíde kolien

Cvičenie by mohlo podporiť rast slovnej zásoby u detí

Nové štúdie: Rastlinná strava znižuje riziko problémov so srdcom

Koľko hodín spánku potrebujete, aby ste si skutočne oddýchli?

Pijete veľa kávy? Nová štúdia prišla na vážny vedľajší účinok

Tieto tri veci vám môžu priniesť demenciu, tvrdia vedci

30 minút cvičenia denne by stačiť nemuselo

Stručne a jasne: 10 dôvodov, prečo by ste mali vstávať skoro

Ovocie vám môže významne znížiť riziko cukrovky

Alkohol v miere by mohol pomôcť vášmu srdcu

Psy by mohli vedieť vyňuchať Covid-19

Meditačné cvičenie by mohlo znížiť riziká demencie

Táto diéta znižuje chuť na sex u mužov

Omega-3 mastné kyseliny môžu niekomu napáchať viac škody ako úžitku

Toto mäso by ste mali pri chudnutí obmedziť

Imunita po prekonaní ochorenia je vraj silnejšia než po vakcíne

      1 z 8    >   >>
Najčítanejšie články 2 týždňov
Vybudujte si svaly v celom tele s tréningom zloženým len z 3 cvikov

Vybudujte si svaly v celom tele s tréningom zloženým len z 3 cvikov

Týchto 5 čajov podporuje spaľovanie tukov

Týchto 5 čajov podporuje spaľovanie tukov

4 skvelé tréningy, ktoré vám vybudujú postavu vínového pohára

4 skvelé tréningy, ktoré vám vybudujú postavu vínového pohára

Techniky, ktoré vám pomôžu zlepšiť vytrvalosť a výdrž

Techniky, ktoré vám pomôžu zlepšiť vytrvalosť a výdrž

Čo týždeň dal: Silné a hrubé predlaktia, mýty o prerušovanej hladovke, drepy a spánok, výživové chyby

Čo týždeň dal: Silné a hrubé predlaktia, mýty o prerušovanej hladovke, drepy a spánok, výživové chyby

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

6 nápojov, ktoré vám posilnia imunitu a znížia riziko choroby

6 nápojov, ktoré vám posilnia imunitu a znížia riziko choroby

Tréning kulturistu (60. časť) – Nick Walker a tréning nôh

Tréning kulturistu (60. časť) – Nick Walker a tréning nôh

Koľko kalórií spálite, keď prejdete 10 000 krokov?

Koľko kalórií spálite, keď prejdete 10 000 krokov?

Ako málo bielkovín môžete jesť a stále budovať svaly?

Ako málo bielkovín môžete jesť a stále budovať svaly?

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2025 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤