Séria bude obsahovať 15-minútové tréningy, ktoré môže robiť ktokoľvek v domácich podmienkach, pretože na jednotlivé cviky nie je potrebné žiadne dodatočné náčinie.
Myšlienka sa zrodila v hlave McDavidovho agenta Jeffa Jacksona, ktorého sa deti opýtali, ako môžu zostať aktívne, keď je pre koronavírus zavretá škola.
Zdieľať na Facebooku
Najnovšie bleskovky:
- Kešu má významný vplyv na srdce
- Je lepšie si čistiť zuby pred alebo po raňajkách?
- Ktorá veková skupina je najnáchylnejšia na obezitu?
- Konzumácia hot-dogu vám môže skrátiť život o 36 minút
- Zdravá strava môže predchádzať osteoartritíde kolien
- Cvičenie by mohlo podporiť rast slovnej zásoby u detí
- Nové štúdie: Rastlinná strava znižuje riziko problémov so srdcom
- Koľko hodín spánku potrebujete, aby ste si skutočne oddýchli?
- Viac bleskoviek »
Cviky na:
