Rajčinové pyré je základom, ktorý sa dáva na populárnu pizzu. Ako si ju ešte vylepšiť s tým, aby sa vám zlepšila plodnosť? Pridajte na ňu cesnak (cez alicín podporuje prietok krvi do penisu a chráni spermie pred poškodením), hríby (selénom zlepšujú mobilitu spermií), brokolicu (vďaka vitamínu A podporuje plodnosť), špargľu (vďaka vitamínu C zvyšuje mobilitu i množstvo spermií), špenát (cez folát bráni poškodzovaniu spermií a zvyšuje ich množstvo) alebo kuracie mäso (obsahuje zinok, ktorý reguluje počet spermií a ich celkovú kvalitu).
Zdieľať na Facebooku
Najnovšie bleskovky:
- Kešu má významný vplyv na srdce
- Je lepšie si čistiť zuby pred alebo po raňajkách?
- Ktorá veková skupina je najnáchylnejšia na obezitu?
- Konzumácia hot-dogu vám môže skrátiť život o 36 minút
- Zdravá strava môže predchádzať osteoartritíde kolien
- Cvičenie by mohlo podporiť rast slovnej zásoby u detí
- Nové štúdie: Rastlinná strava znižuje riziko problémov so srdcom
- Koľko hodín spánku potrebujete, aby ste si skutočne oddýchli?
- Viac bleskoviek »
Cviky na:
