InstagramFacebookYoutube
Bleskovky

Labrada sa pochválil formou v príprave na Mr. Olympia

17. augusta 2020

Americký kulturista Hunter Labrada sa po úspešnom debute medzi profesionálmi na Tampa Pro, na ktorom si zaistil účasť na najprestížnejšej kulturistickej súťaži sveta, poctivo pripravuje na debut na Mr. Olympia. Cez sociálnu sieť fanúšikom ukázal, ako vyzerá 18 týždňov pred uskutočnením vrcholu sezóny. Na lačno vážil v deň fotenia 118 kg pri výške 175 cm.

Pozrite si tento príspevok na Instagrame

18 weeks out from the @mrolympiallc ???? surreal to type that???? Yes, I am aware I have a very anabolic farmers tan???? - 260lbs fasted 263lbs post training - Well, after being home 3 days in 3 weeks, I finally made it home to train with @btroianello at @legacybarbell, and damn it felt good to be home???????? - Training: train since the show has been good! Definitely have been being safe, as post show while your body is rehydrating and recovering is prime time for injuries to happen. I was chomping at the bit to get back to training hard, but after @btroianello and I’s push session today, I’ll say we’re back to business???? - Nutrition: last slide is current diet! Post show I kept it very tight because of shoots and my guest posing in Colorado, but after that I loosened it up a little, and moved to what you see on the last slide. - Cardio: Zero minutes since the show. Giving my knees and ankles a break, and letting my body really put the calories to work. If my digestion starts to go I’ll throw 15-20 min post workout in. - Looking forward to doing these every week all the way til the O! Plan on being as transparent as possible, and letting you all follow along! - #wintheday #18weeksout #mrolympia #teamlabrada #gasp #revivemd #pridefoods.

Príspevok, ktorý zdieľa Hunter Labrada IFBB Pro (@hunterlabrada),



Zdieľaj na FB Zdieľať na Facebooku

Najnovšie bleskovky:

Najnovšie články

Mali by ste jesť pred alebo až po behu?

Mali by ste jesť pred alebo až po behu?

Ako ušetriť čas pri posilňovaní? Tieto overené tipy vám to prezradia

Ako ušetriť čas pri posilňovaní? Tieto overené tipy vám to prezradia

Čo týždeň dal: Prínosy kettlebellu, minimum bielkovín pre rast svalov, chudnutie chôdzou, nápoje pre imunitu

Čo týždeň dal: Prínosy kettlebellu, minimum bielkovín pre rast svalov, chudnutie chôdzou, nápoje pre imunitu

Týmito spôsobmi silový tréning poráža kardio a predlžuje život

Týmito spôsobmi silový tréning poráža kardio a predlžuje život

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
Vylúčenie zodpovednosti:
Informácie uverejnené v článkoch nie sú náhradou rád špecializovaného doktora a majú len informatívny charakter. Nezodpovedáme za zranenia a ujmy, ktoré pri ich využití nastanú. Pred ich aplikovaním odporúčame konzultáciu s lekárom alebo iným odborníkom!
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2025 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
TOPlist