Televízia sa v 20. storočí stala bežnou súčasťou našich životov. Jej nadmerné sledovanie bolo spojené s obezitou či cukrovkou druhého typu. Vedcov zaujímalo, ako sa na zdraví prejavuje používanie moderných technológií, ako sú počítače, tablety a smartphony.

Žurnál BMC Public Health priniesol závery štúdie výskumníkov z Arizonskej štátnej univerzity, ktorí analyzovali 978 dospelých jedincov, ktorí vlastnili televízor a minimálne jedno iné zariadenie s obrazovkou.

Subjekty boli kategorizované podľa intenzity využívania týchto technológií na tri skupiny – ľahké využívanie, stredné využívanie a veľké využívanie. To veľké, pri ktorom ľudia využívali dané zariadenia aspoň 17,5 hodiny denne, viedlo k zhoršenej strave, menšej fyzickej aktivite, horšej kvalite spánku a väčšiemu stresu. Najhoršie pritom dopadla ľudí, ktorí kombinovali využívanie televízie a mobilného telefónu.

Najnovšie bleskovky:

• Môže vás vitamín D ochrániť pred novým koronavírusom?
• Starší ľudia by sa nemali vyhýbať vysoko intenzívnemu cvičeniu
• Flex Lewis na Mr. Olympia 2020 nakoniec nebude
• Najhoršie chyby, ktoré ľudia stále s rúškom robia
• Aj po mesiacoch od vyliečenia na nich koronavírus zanechal stopy
• Vedci: Multivitamíny môžu skrátiť a uľahčiť priebeh choroby
• Rúška sa spájajú so suchými očami. Ako tomu zabrániť?
• Video: Je len na vás, ako sa budete cítiť v 90-ke
• Viac bleskoviek »

  Zdieľať na FB   Nahlásiť chybu