InstagramFacebookYoutube
Bleskovky

Podporuje vitamín A v chladnom prostredí spaľovanie tukov?

05. novembra 2020

Práca odborníkov zo Zdravotníckej univerzity vo Viedni, ktorej závery zverejnil žurnál Molekulárny metabolizmus, sa pozrela na to, aký vplyv má vitamín A na spaľovanie tukov v chladnom prostredí.

Tím vedený doktorom Flordianom Kieferom ukázal, že u myší aj ľudí dochádza v chladnom prostredí k nárast hladiny vitamínu A, čo pomáha meniť „zlé“ biele tukové tkanivo na „dobré“ hnedé tukové tkanivo, ktoré stimuluje generovanie tepla a spaľovanie tukov.

Vedci sú čoraz viac presvedčení, že premena bieleho tukového tkaniva na hnedé by mohla byť novým spôsobom liečby nadváhy a obezity. Táto štúdia ich v tom môže len utvrdiť. Najviac bieleho tukového tkaniva sa typicky nachádza v oblasti brucha a hornej a dolnej časti stehien.

„Vitamín A zohráva dôležitú úlohu pre fungovanie tukového tkaniva a ovplyvňuje celý metabolizmus energie. To však nie je argument pre to, aby ste konzumovali veľké množstvá vitamínu A, pokiaľ vám to nie predpísané, pretože kritické je, aby bol vitamín A transportovaný do správnych buniek v správnom čase. My sme objavili nový mechanizmus, ktorým vitamín A reguluje spracovanie tukov a generovanie tepla v chlade. To by nám mohlo pomôcť vyvinúť nové terapeutické zásahy, ktoré by využili tento mechanizmus,“ poznamenal Kiefer.

Zdieľaj na FB Zdieľať na Facebooku

Najnovšie bleskovky:

Najnovšie články

Čo robí proteín prijatý po tréningu?

Čo robí proteín prijatý po tréningu?

Omega-3 mastné kyseliny a ich výhody pre tréning

Omega-3 mastné kyseliny a ich výhody pre tréning

Čo by mali hokejisti trénovať v lete?

Čo by mali hokejisti trénovať v lete?

Čo týždeň dal: Strečing pred tréningom, skvelá výživová stratégia, strata svalov, plávanie a chudnutie

Čo týždeň dal: Strečing pred tréningom, skvelá výživová stratégia, strata svalov, plávanie a chudnutie

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
Vylúčenie zodpovednosti:
Informácie uverejnené v článkoch nie sú náhradou rád špecializovaného doktora a majú len informatívny charakter. Nezodpovedáme za zranenia a ujmy, ktoré pri ich využití nastanú. Pred ich aplikovaním odporúčame konzultáciu s lekárom alebo iným odborníkom!
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2025 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
TOPlist