InstagramFacebookYoutube
Bleskovky

Zdravá strava a fyzická aktivita počas tehotenstva vplývajú na dieťa

17. novembra 2020

Zaujímavá štúdia Southamptonskej univerzity a Kráľovskej vysokej školy v Londýne zverejnená v žurnále PLosMed priniesla zistenie, že tehotné ženy s obezitou by mohli znížiť zdravotné riziko u svojich detí zlepšením svojej diéty a väčšou fyzickou aktivitou.

Obezita u žien zvyšuje pravdepodobnosť komplikácií počas tehotenstva a pôrodu, pričom sa zvyšuje aj riziko metabolických ochorení u detí v ich neskoršom živote.

Britskí vedci, ktoré skúmali dáte z 550 tehotných žien s obezitou a ich deti, však zistili, že keď sa dané ženy počas tehotenstva začali stravovať zdravo (prijímali viac potravín s nižším glykemickým indexom) a viac sa pohybovali, ich deti po nich zdedili „vylepšenú“ DNA. U žien, ktoré svoj životný štýl počas tehotenstva nezmenili, sa ich neduhy preniesli aj na novorodenca.

„Obezita počas tehotenstva môže mať dlhotrvajúci vplyv na matku aj dieťa. Táto štúdia ukázala, že matky, ktoré majú nadváhu, a ich deti môžu ťažiť z osvojenia si zdravej diéty počas tehotenstva,“ poznamenala pre Science Daly Jane Brewinová, ktorá sa podieľala na výskume.

Zdieľaj na FB Zdieľať na Facebooku

Najnovšie bleskovky:

Najnovšie články

Vnímavé jedenie vs. intuitívne jedenie: Ktoré je pre vás to správne?

Vnímavé jedenie vs. intuitívne jedenie: Ktoré je pre vás to správne?

3 dôvody, prečo vám nerastie aj napriek snahe sila

3 dôvody, prečo vám nerastie aj napriek snahe sila

Čo týždeň dal: Prínosy pravidelného posilňovania a cviky na tricepsy, top doplnky pre naturálov, maximalizácia pálenia tukov

Čo týždeň dal: Prínosy pravidelného posilňovania a cviky na tricepsy, top doplnky pre naturálov, maximalizácia pálenia tukov

Týmito 10 spôsobmi maximalizujete pálenie kalórií len za 30 minút

Týmito 10 spôsobmi maximalizujete pálenie kalórií len za 30 minút

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
Vylúčenie zodpovednosti:
Informácie uverejnené v článkoch nie sú náhradou rád špecializovaného doktora a majú len informatívny charakter. Nezodpovedáme za zranenia a ujmy, ktoré pri ich využití nastanú. Pred ich aplikovaním odporúčame konzultáciu s lekárom alebo iným odborníkom!
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2025 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
TOPlist