Asi najväčšou zmenou, na ktorú zrejme nebolo nutné robiť žiadnu štúdiu, je, že sa cvičenie v masívnej miere presunulo do domáceho prostredia.
Žurnál BMJ však priniesol zaujímavé zistenie na základe britskej vzorky, že pandémia a hlavne s ňou súvisiace lockdowny spôsobili zvýšenie záujmu o cvičenie ako také.
Záujem o cvičenie vzrástol najmä preto, že pre množstvo ľudí sa stal alternatívou pre iné činnosti, ktoré pre prísne opatrenia vykonávať nemôžu.
Samozrejme, obmedzenia môžu vplývať aj negatívne, najmä pre ľudí, ktorých aktivita pred pandémiou bola veľmi vysoká – podľa dotazníka Sport England až 41 % respondentov venuje fyzickým aktivitám menej času ako predtým, kým 31 % ich robí viac.
Najnovšie bleskovky:
- Arnold Classic chcú usporiadať v jeseni. Bude iný ako obvykle
- Výskum naznačuje, že svedomití ľudia žijú dlhšie
- Lyžovanie: Vlhová prišla o vedenie vo Svetovom pohári
- Orechy namiesto živočíšnych zdrojov bielkovín znižujú riziko úmrtia
- Pravdepodobnosť, že vás infarkt zabije je vyššia, ak necvičíte
- Na ostrovoch už viac ľudí zabije obezita ako fajčenie
- Môže nás nezdravá strava v detstve ovplyvniť na celý život?
- Trend zdravej výživy u stredoškolákov v USA je žalostný
- Viac bleskoviek »
Zdieľať na FB 
Nahlásiť chybu
Môže sa hodiť:
Sprievodca výberom tréningového plánu »
Sprievodca výberom tréningového plánu »
20 zvykov, ktoré vám garantovane zväčšia obvod pásu
Tréning celého tela, ktorý zvládnete cvičiť aj doma
7 znakov, ktorými vám imunitný systém posiela správu
Najlepšie cviky pre funkčný a zdravý chrbát 
Tréning fitness modela IX. – David Kimmerle a jeho týždeň
5 jedál, ktoré vám potlačia chuť do jedla
➤