ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Tréning, cvičenie (26. strana)

Je náročnejšie behať v chladnejšom počasí?

Je náročnejšie behať v chladnejšom počasí?

26. 10. 2020
Rýchly a intenzívny tréning hrudníka na doma. Nepotrebujete ani náčinie

Rýchly a intenzívny tréning hrudníka na doma. Nepotrebujete ani náčinie

22. 10. 2020
Urýchlenie pokrokov? Toto je päť najlepších cvikov pre začiatočníka

Urýchlenie pokrokov? Toto je päť najlepších cvikov pre začiatočníka

19. 10. 2020
Dva základné cviky, ktoré robí veľa ľudí nesprávne

Dva základné cviky, ktoré robí veľa ľudí nesprávne

15. 10. 2020
5 veľkých chýb, ktoré brzdia svalový rast

5 veľkých chýb, ktoré brzdia svalový rast

12. 10. 2020
Tréning: Vybudujte si veľké ramená pre efektné „véčko“

Tréning: Vybudujte si veľké ramená pre efektné „véčko“

08. 10. 2020
6 zmien pri vykonávaní cvikov, ktoré pomôžu k lepším výsledkom

6 zmien pri vykonávaní cvikov, ktoré pomôžu k lepším výsledkom

05. 10. 2020
Vyberte si lepšiu „veľkú trojku“ cvikov

Vyberte si lepšiu „veľkú trojku“ cvikov

28. 09. 2020
Nemáte čas? Toto je dvojdňový tréning pre vyťažených ľudí

Nemáte čas? Toto je dvojdňový tréning pre vyťažených ľudí

24. 09. 2020
Ranný tréning: Je vhodné cvičiť okamžite po zobudení?

Ranný tréning: Je vhodné cvičiť okamžite po zobudení?

21. 09. 2020
Ako vplýva počet opakovaní na rozvoj väčších nôh?

Ako vplýva počet opakovaní na rozvoj väčších nôh?

17. 09. 2020
Veci, ktoré musíte urobiť, keď skončíte svoj tréning

Veci, ktoré musíte urobiť, keď skončíte svoj tréning

14. 09. 2020
Vojenský tréning, ktorý môžete robiť skutočne kdekoľvek

Vojenský tréning, ktorý môžete robiť skutočne kdekoľvek

10. 09. 2020
Tieto triky vám pomôžu k výraznejším stehnám

Tieto triky vám pomôžu k výraznejším stehnám

07. 09. 2020
Ako si rozvinúť slabšie svalové partie?

Ako si rozvinúť slabšie svalové partie?

03. 09. 2020
Prečo sa vám počas tréningu motá hlava?

Prečo sa vám počas tréningu motá hlava?

01. 09. 2020
Štyri mýty o rozvoji svalovej hmoty

Štyri mýty o rozvoji svalovej hmoty

31. 08. 2020
Kardio tréning v objemovke

Kardio tréning v objemovke

27. 08. 2020
Desať zlatých pravidiel efektívneho tréningu

Desať zlatých pravidiel efektívneho tréningu

24. 08. 2020
Cvičiť doma efektívne môžete aj s párom jednoručiek

Cvičiť doma efektívne môžete aj s párom jednoručiek

20. 08. 2020
<<   <    26 z 57    >   >>
Najčítanejšie články 2 týždňov
Dve jednoručky, 30 minút, 6 cvikov: Posilnite si celé telo týmto tréningom

Dve jednoručky, 30 minút, 6 cvikov: Posilnite si celé telo týmto tréningom

Deväť prínosov pravidelného posilňovania

Deväť prínosov pravidelného posilňovania

Toto sú najlepšie cviky na tricepsy bež využitia činiek a iného náčinia

Toto sú najlepšie cviky na tricepsy bež využitia činiek a iného náčinia

8 zvláštnych symptómov, o ktorých ste nevedeli, že sa spájajú so stresom

8 zvláštnych symptómov, o ktorých ste nevedeli, že sa spájajú so stresom

Sedemdňový tréningový program, ktorý pomôže k naplneniu vašich cieľov

Sedemdňový tréningový program, ktorý pomôže k naplneniu vašich cieľov

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

Ako urobiť z cvičenia zvyk? 10 tipov do života

Ako urobiť z cvičenia zvyk? 10 tipov do života

Vnímavé jedenie vs. intuitívne jedenie: Ktoré je pre vás to správne?

Vnímavé jedenie vs. intuitívne jedenie: Ktoré je pre vás to správne?

3 dôvody, prečo vám nerastie aj napriek snahe sila

3 dôvody, prečo vám nerastie aj napriek snahe sila

Čo týždeň dal: Prínosy pravidelného posilňovania a cviky na tricepsy, top doplnky pre naturálov, maximalizácia pálenia tukov

Čo týždeň dal: Prínosy pravidelného posilňovania a cviky na tricepsy, top doplnky pre naturálov, maximalizácia pálenia tukov

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2025 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤