InstagramFacebookYoutube
Bleskovky

Buďte zdraví v 20. a 30. rokoch života, v starobe by ste mohli lepšie myslieť

31. marca 2021

Obezita, vysoký krvný tlak a vysoká hladina cukru v krvi u mladých dospelých ľudí sa podľa novej štúdie môžu spájať s väčším úpadkom v myslení a pamäti v neskoršom živote. Na upevnenie týchto záverov je však potrebné nadviazať na túto štúdiu ďalšou prácou.

Výskumníci z Kalifornskej univerzity v San Franciscu skúmali údaje o viac ako 15 000 dospelých ľuďoch vo veku 18 až 95 rokov, ktorí boli sledovaní 10 až 30 rokov. V predošlých štúdiách sa u nich zaznamenávali BMI, hladina cukru, krvný tlak či hladina cholesterolu. Dve zo štúdií tiež u starších ľudí merali kognitívne schopnosti každý jeden až dva roky.

Doktorka Kristine Yaffeová a jej tím ich dôkladne analyzovali a zistili, že ľudia, ktorí mali obezitu, vysoký krvný tlak alebo vysokú hladinu cukru v skorej dospelosti, v strednom veku či neskoršom veku života, mali vyššiu pravdepodobnosť kognitívnych porúch v neskorších fázach života. Najväčšie prepojenie pritom našli v kategórii dvadsiatnikov a tridsiatnikov.

„Výsledky sú jasné a naznačujú, že v skorá dospelosť by mohla byť kritickým obdobím pre vzťah medzi týmito zdravotnými problémami a kognitívnymi schopnosťami v neskoršom živote, “ poznamenala Yaffeová pre healthline. „Je možné, že liečením a úpravami týchto problémov v skorej mladosti by sme mohli predísť alebo zredukovať problémy s myslením v neskoršom živote.“

Zdieľaj na FB Zdieľať na Facebooku

Najnovšie bleskovky:

Najnovšie články

Týmito spôsobmi silový tréning poráža kardio a predlžuje život

Týmito spôsobmi silový tréning poráža kardio a predlžuje život

6 nápojov, ktoré vám posilnia imunitu a znížia riziko choroby

6 nápojov, ktoré vám posilnia imunitu a znížia riziko choroby

Tréning kulturistu (60. časť) – Nick Walker a tréning nôh

Tréning kulturistu (60. časť) – Nick Walker a tréning nôh

Koľko kalórií spálite, keď prejdete 10 000 krokov?

Koľko kalórií spálite, keď prejdete 10 000 krokov?

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
Vylúčenie zodpovednosti:
Informácie uverejnené v článkoch nie sú náhradou rád špecializovaného doktora a majú len informatívny charakter. Nezodpovedáme za zranenia a ujmy, ktoré pri ich využití nastanú. Pred ich aplikovaním odporúčame konzultáciu s lekárom alebo iným odborníkom!
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2025 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
TOPlist