ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Kulturistika (2. strana)

Tréning legendy (57. časť) – Frank Zane a tréning chrbta

Tréning legendy (57. časť) – Frank Zane a tréning chrbta

22. 5. 2024
Tréning fitness modela (25. časť) – policajt Michael Counihan a tréning ramien

Tréning fitness modela (25. časť) – policajt Michael Counihan a tréning ramien

8. 5. 2024
Tréning kulturistu (54. časť) – Kamal Elgargni a tréning rúk

Tréning kulturistu (54. časť) – Kamal Elgargni a tréning rúk

24. 4. 2024
Tréning fitness modelky (25. časť) – Aspen Rae a tréning ramien

Tréning fitness modelky (25. časť) – Aspen Rae a tréning ramien

10. 4. 2024
Tréning legendy (56. časť) – Shawn Ray a ramená

Tréning legendy (56. časť) – Shawn Ray a ramená

27. 03. 2024
Tréning fitness modela (24. časť) – Justin Woltering, mŕtve ťahy a dolná časť tela

Tréning fitness modela (24. časť) – Justin Woltering, mŕtve ťahy a dolná časť tela

13. 3. 2024
Tréning kulturistu (53. časť) – Derek Lunsford a hrudník s lýtkami

Tréning kulturistu (53. časť) – Derek Lunsford a hrudník s lýtkami

28. 2. 2024
Tréning fitness modelky (24. časť) – Anita Herbertová a jej tréningový týždeň

Tréning fitness modelky (24. časť) – Anita Herbertová a jej tréningový týždeň

14. 2. 2024
Tréning legendy (55. časť) – Franco Columbu a tréning nôh

Tréning legendy (55. časť) – Franco Columbu a tréning nôh

31. 1. 2024
Tréning fitness modela (23. časť) – Julian Tanaka a horná časť tela

Tréning fitness modela (23. časť) – Julian Tanaka a horná časť tela

17. 1. 2024
Tréning kulturistu (52. časť) – Brandon Curry a tréning nôh

Tréning kulturistu (52. časť) – Brandon Curry a tréning nôh

3. 1. 2024
Tréning fitness modelky (23. časť) – Cass Martinová a tréning nôh

Tréning fitness modelky (23. časť) – Cass Martinová a tréning nôh

13. 12. 2023
Tréning legendy (54. časť) – Kevin Levrone a tréning hrudníka

Tréning legendy (54. časť) – Kevin Levrone a tréning hrudníka

29. 11. 2023
Tréning fitness modela (22. časť) – Frank Medrano a tréning rúk

Tréning fitness modela (22. časť) – Frank Medrano a tréning rúk

15. 11. 2023
Tréning kulturistu (51. časť) – Nick Walker a tréning chrbta

Tréning kulturistu (51. časť) – Nick Walker a tréning chrbta

1. 11. 2023
Tréning fitness modelky (22. časť) – Janita Jančeva a chrbát s bruchom

Tréning fitness modelky (22. časť) – Janita Jančeva a chrbát s bruchom

18. 10. 2023
Tréning legendy (53. časť) – Arnold Schwarzenegger a biceps s tricepsom

Tréning legendy (53. časť) – Arnold Schwarzenegger a biceps s tricepsom

4. 10. 2023
Tréning fitness modela (21. časť) – Jaco de Bruyn a tréning hrudníka a brucha

Tréning fitness modela (21. časť) – Jaco de Bruyn a tréning hrudníka a brucha

20. 9. 2023
Tréning kulturistu (50. časť) – Hadi Choopan a tréning hrudníka

Tréning kulturistu (50. časť) – Hadi Choopan a tréning hrudníka

6. 9. 2023
Tréning fitness modelky (21. časť) – Taylor Vertucci a tréning nôh

Tréning fitness modelky (21. časť) – Taylor Vertucci a tréning nôh

21. 6. 2023
  <<   2 z 18    >   >>
Najčítanejšie články 2 týždňov
5 cvikov, ktorými za 5 minút precvičíte stred tela postojačky

5 cvikov, ktorými za 5 minút precvičíte stred tela postojačky

Precvičte si prsia a tricepsy dokopy: 30-minútový tréning

Precvičte si prsia a tricepsy dokopy: 30-minútový tréning

Toto sú najlepšie cviky pre silu predlaktia a úchopu

Toto sú najlepšie cviky pre silu predlaktia a úchopu

Posledné týždne do leta? Tieto tipy vám pomôžu k vyrysovanému telu

Posledné týždne do leta? Tieto tipy vám pomôžu k vyrysovanému telu

Je nórsky tréning 4x4 hodný skúšky? Ako ho vykonávať?

Je nórsky tréning 4x4 hodný skúšky? Ako ho vykonávať?

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

Je soľ zatracovaná neprávom? Mohol by jej vyšší príjem zlepšiť tréningovú výkonnosť?

Je soľ zatracovaná neprávom? Mohol by jej vyšší príjem zlepšiť tréningovú výkonnosť?

Beh do kopca má svoje prínosy: Využite tieto 3 skvelé tréningy

Beh do kopca má svoje prínosy: Využite tieto 3 skvelé tréningy

Čo týždeň dal: Nórsky tréning 4x4, proteínové raňajky, vyrysovanie pred letom, tréning ramien a hrudníka

Čo týždeň dal: Nórsky tréning 4x4, proteínové raňajky, vyrysovanie pred letom, tréning ramien a hrudníka

Precvičte si prsia a tricepsy dokopy: 30-minútový tréning

Precvičte si prsia a tricepsy dokopy: 30-minútový tréning

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2025 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤