ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Kulturistika (2. strana)

Tréning legendy (60. časť) – Shawn Ray a tréning chrbta

Tréning legendy (60. časť) – Shawn Ray a tréning chrbta

6. 2. 2025
Tréning fitness modela (28. časť) – Logan Franklin a chrbát s tricepsmi

Tréning fitness modela (28. časť) – Logan Franklin a chrbát s tricepsmi

23. 1. 2025
Tréning kulturistu (58. časť) - Derek Lunsford a tréning chrbta

Tréning kulturistu (58. časť) - Derek Lunsford a tréning chrbta

09. 01. 2025
Tréning fitness modelky (28. časť) – Gyd Gillon a tréning nôh

Tréning fitness modelky (28. časť) – Gyd Gillon a tréning nôh

19. 12. 2024
Tréning legendy (59. časť) – Jay Cutler a tréning rúk

Tréning legendy (59. časť) – Jay Cutler a tréning rúk

5. 12. 2024
Tréning fitness modela (27. časť) – Steve Cook a tréning nôh

Tréning fitness modela (27. časť) – Steve Cook a tréning nôh

21. 11. 2024
Tréning kulturistu (57. časť) – Hadi Choopan a tréning nôh

Tréning kulturistu (57. časť) – Hadi Choopan a tréning nôh

7. 11. 2024
Tréning fitness modelky (27. časť) – Jessie Hilgenbergová a tréning chrbta

Tréning fitness modelky (27. časť) – Jessie Hilgenbergová a tréning chrbta

24. 10. 2024
Tréning legendy (58. časť) – Flex Wheeler a tréning nôh

Tréning legendy (58. časť) – Flex Wheeler a tréning nôh

10. 10. 2024
Tréning fitness modela (26. časť) – Brandon Hendrickson a tréning hrudníka

Tréning fitness modela (26. časť) – Brandon Hendrickson a tréning hrudníka

26. 9. 2024
Tréning kulturistu (56. časť) – Samson Dauda a tréning chrbta

Tréning kulturistu (56. časť) – Samson Dauda a tréning chrbta

12. 9. 2024
Tréning kulturistu (55. časť) – Shaun Clarida a tréning ramien a tricepsov

Tréning kulturistu (55. časť) – Shaun Clarida a tréning ramien a tricepsov

19. 6. 2024
Tréning fitness modelky (26. časť) – Natasha Aughey a tréning rúk

Tréning fitness modelky (26. časť) – Natasha Aughey a tréning rúk

5. 6. 2024
Tréning legendy (57. časť) – Frank Zane a tréning chrbta

Tréning legendy (57. časť) – Frank Zane a tréning chrbta

22. 5. 2024
Tréning fitness modela (25. časť) – policajt Michael Counihan a tréning ramien

Tréning fitness modela (25. časť) – policajt Michael Counihan a tréning ramien

8. 5. 2024
Tréning kulturistu (54. časť) – Kamal Elgargni a tréning rúk

Tréning kulturistu (54. časť) – Kamal Elgargni a tréning rúk

24. 4. 2024
Tréning fitness modelky (25. časť) – Aspen Rae a tréning ramien

Tréning fitness modelky (25. časť) – Aspen Rae a tréning ramien

10. 4. 2024
Tréning legendy (56. časť) – Shawn Ray a ramená

Tréning legendy (56. časť) – Shawn Ray a ramená

27. 03. 2024
Tréning fitness modela (24. časť) – Justin Woltering, mŕtve ťahy a dolná časť tela

Tréning fitness modela (24. časť) – Justin Woltering, mŕtve ťahy a dolná časť tela

13. 3. 2024
Tréning kulturistu (53. časť) – Derek Lunsford a hrudník s lýtkami

Tréning kulturistu (53. časť) – Derek Lunsford a hrudník s lýtkami

28. 2. 2024
  <<   2 z 18    >   >>
Najčítanejšie články 2 týždňov
Koľko drepov by ste mali zvládnuť podľa veku? Odborníci majú jasnú odpoveď

Koľko drepov by ste mali zvládnuť podľa veku? Odborníci majú jasnú odpoveď

Nikdy nevynechávajte tréning nôh: 8 jednoduchých cvikov pre silnejšie nohy

Nikdy nevynechávajte tréning nôh: 8 jednoduchých cvikov pre silnejšie nohy

Potraviny, ktoré obsahujú viac horčíka než mandle

Potraviny, ktoré obsahujú viac horčíka než mandle

4 každodenné cviky s vlastnou váhou, ktoré vám pomôžu žiť dlhšie a aktívnejšie

4 každodenné cviky s vlastnou váhou, ktoré vám pomôžu žiť dlhšie a aktívnejšie

Zlaté pravidlá fitness: Čo vás naozaj dovedie k cieľu?

Zlaté pravidlá fitness: Čo vás naozaj dovedie k cieľu?

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

Skrytý nedostatok horčíka: Ako ho rozpoznať skôr, než bude neskoro?

Skrytý nedostatok horčíka: Ako ho rozpoznať skôr, než bude neskoro?

Čo sa deje s vaším telom, keď jete 100 gramov bielkovín denne?

Čo sa deje s vaším telom, keď jete 100 gramov bielkovín denne?

4 každodenné cviky s vlastnou váhou, ktoré vám pomôžu žiť dlhšie a aktívnejšie

4 každodenné cviky s vlastnou váhou, ktoré vám pomôžu žiť dlhšie a aktívnejšie

Čo týždeň dal: Cviky pre silné nohy, zlaté pravidlá fitness, výhody pomalého behu, regenerácia svalov

Čo týždeň dal: Cviky pre silné nohy, zlaté pravidlá fitness, výhody pomalého behu, regenerácia svalov

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2026 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤