ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Tréning, cvičenie (38. strana)

Doska (plank) – štyri pozitíva z každodenného cvičenia

Doska (plank) – štyri pozitíva z každodenného cvičenia

10. 05. 2018
Ako z vás posilňovanie urobí lepšieho cyklistu?

Ako z vás posilňovanie urobí lepšieho cyklistu?

07. 05. 2018
Trojokruhový tréning brušného svalstva pre rýchle výsledky

Trojokruhový tréning brušného svalstva pre rýchle výsledky

03. 05. 2018
Eliptický trenažér vs. bežecký pás. Čo je lepšie?

Eliptický trenažér vs. bežecký pás. Čo je lepšie?

30. 04. 2018
Trekingové palice – výborné na turistiku, prechádzku, rovnováhu aj mobilituPR článok

Trekingové palice – výborné na turistiku, prechádzku, rovnováhu aj mobilitu

30. 04. 2018
Minimalistický tréning, ktorý bude pre vás výzvou

Minimalistický tréning, ktorý bude pre vás výzvou

26. 04. 2018
Chyby, ktoré ľudia robia, keď začínajú s cvičením

Chyby, ktoré ľudia robia, keď začínajú s cvičením

23. 04. 2018
Chráňte si chodidlá a posilnite si ich týmto cvičením

Chráňte si chodidlá a posilnite si ich týmto cvičením

19. 04. 2018
Kardio efektívnejšie? Využite týchto 10 tipov

Kardio efektívnejšie? Využite týchto 10 tipov

16. 04. 2018
Šesť zlých cvikov podľa vedy. Ako ich nahradiť?

Šesť zlých cvikov podľa vedy. Ako ich nahradiť?

12. 04. 2018
Tri skvelé spôsoby, ktorým si vylepšíte tréning na bežeckom páse

Tri skvelé spôsoby, ktorým si vylepšíte tréning na bežeckom páse

09. 04. 2018
Ako vyriešiť problém nedostatku miesta v šatňovej skrinke?

Ako vyriešiť problém nedostatku miesta v šatňovej skrinke?

07. 04. 2018
FITFEST 2018 bude v Bratislave už v júni. Čo nás čaká v druhom ročníku? PR článok

FITFEST 2018 bude v Bratislave už v júni. Čo nás čaká v druhom ročníku?

06. 04. 2018
Dva skvelé tréningy na rotopede, s ktorými spálite tuky

Dva skvelé tréningy na rotopede, s ktorými spálite tuky

05. 04. 2018
Dýchacie cvičenie, ktorým dokážete ovládnuť svoje telo

Dýchacie cvičenie, ktorým dokážete ovládnuť svoje telo

02. 04. 2018
10 kreatívnych tréningových tipov, ktorý musíte poznať II.

10 kreatívnych tréningových tipov, ktorý musíte poznať II.

29. 03. 2018
Posilňovacia veža – najuniverzálnejšie fitnes zariadeniePR článok

Posilňovacia veža – najuniverzálnejšie fitnes zariadenie

29. 03. 2018
10 kreatívnych tréningových tipov, ktorý musíte poznať I.

10 kreatívnych tréningových tipov, ktorý musíte poznať I.

26. 03. 2018
Jarný tréning s bulinou, ktorý vám pomôže spáliť tuky

Jarný tréning s bulinou, ktorý vám pomôže spáliť tuky

22. 03. 2018
Prečo sú plyometrické cviky najlepšie pre pálenie tukov?

Prečo sú plyometrické cviky najlepšie pre pálenie tukov?

19. 03. 2018
<<   <    38 z 56    >   >>
Najčítanejšie články 2 týždňov
Čo robí proteín prijatý po tréningu?

Čo robí proteín prijatý po tréningu?

Čo by mali hokejisti trénovať v lete?

Čo by mali hokejisti trénovať v lete?

Omega-3 mastné kyseliny a ich výhody pre tréning

Omega-3 mastné kyseliny a ich výhody pre tréning

Necvičíte a bojíte sa straty svalov? V skutočnosti je to dlhší proces, ako by ste si pomysleli

Necvičíte a bojíte sa straty svalov? V skutočnosti je to dlhší proces, ako by ste si pomysleli

Najjednoduchšia výživová stratégia, ktorá vás nikdy nesklame

Najjednoduchšia výživová stratégia, ktorá vás nikdy nesklame

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

Čo robí proteín prijatý po tréningu?

Čo robí proteín prijatý po tréningu?

Omega-3 mastné kyseliny a ich výhody pre tréning

Omega-3 mastné kyseliny a ich výhody pre tréning

Čo by mali hokejisti trénovať v lete?

Čo by mali hokejisti trénovať v lete?

Čo týždeň dal: Strečing pred tréningom, skvelá výživová stratégia, strata svalov, plávanie a chudnutie

Čo týždeň dal: Strečing pred tréningom, skvelá výživová stratégia, strata svalov, plávanie a chudnutie

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2025 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤