ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Tréning, cvičenie (8. strana)

Tréning celého tela, ktorý urýchli vaše chudnutie

Tréning celého tela, ktorý urýchli vaše chudnutie

31. 07. 2023
Ako sa stať lepším cyklistom a dostať sa do formy

Ako sa stať lepším cyklistom a dostať sa do formy

27. 07. 2023
Dajte tukom zbohom týmto trojkolovým tréningom

Dajte tukom zbohom týmto trojkolovým tréningom

24. 07. 2023
Veci, ktoré obmedzujú výsledky chudnutia

Veci, ktoré obmedzujú výsledky chudnutia

20. 07. 2023
Ako dodať bicepsom pekný vrcholček?

Ako dodať bicepsom pekný vrcholček?

17. 07. 2023
Mýty o kardio tréningu, ktoré idú proti vám

Mýty o kardio tréningu, ktoré idú proti vám

13. 07. 2023
Sedem rád od expertov, ktoré vám uľahčia život v posilňovni

Sedem rád od expertov, ktoré vám uľahčia život v posilňovni

10. 07. 2023
Chcete schudnúť do 90 dní? Musíte urobiť týchto 5 krokov

Chcete schudnúť do 90 dní? Musíte urobiť týchto 5 krokov

06. 07. 2023
Ako chudnúť pri sedavom zamestnaní?

Ako chudnúť pri sedavom zamestnaní?

03. 07. 2023
4 letné tréningy, pri ktorých si užijete zábavu na čerstvom vzduchu

4 letné tréningy, pri ktorých si užijete zábavu na čerstvom vzduchu

29. 6. 2023
Ako si chôdzou zlepšiť fyzické i mentálne zdravie?

Ako si chôdzou zlepšiť fyzické i mentálne zdravie?

26. 6. 2023
9 najlepších cvikov s využitím jednoručiek pre budovanie svalov

9 najlepších cvikov s využitím jednoručiek pre budovanie svalov

22. 6. 2023
Cvičíte, keď je horúco? Toto musíte vedieť

Cvičíte, keď je horúco? Toto musíte vedieť

19. 6. 2023
Beh a bicykel: 2 tréningy na chudnutie na čerstvom vzduchu

Beh a bicykel: 2 tréningy na chudnutie na čerstvom vzduchu

15. 6. 2023
Začiatočníci i skúsení: Takto odcvičíte doma kardio efektívne

Začiatočníci i skúsení: Takto odcvičíte doma kardio efektívne

12. 6. 2023
Môžu byť kľuky efektívnejším cvikom ako benčpres?

Môžu byť kľuky efektívnejším cvikom ako benčpres?

8. 6. 2023
Ktoré cvičenie je lepšie pre spánok: silové alebo aeróbne?

Ktoré cvičenie je lepšie pre spánok: silové alebo aeróbne?

5. 6. 2023
Tréning pre rast bicepsov: Protokol 5-10-20

Tréning pre rast bicepsov: Protokol 5-10-20

1. 6. 2023
Najnebezpečnejšie praktiky, ktorým by ste sa mali pri cvičení vyhnúť

Najnebezpečnejšie praktiky, ktorým by ste sa mali pri cvičení vyhnúť

29. 5. 2023
Obojručná veľká činka: 3 tréningy na budovanie sily

Obojručná veľká činka: 3 tréningy na budovanie sily

25. 05. 2023
<<   <    8 z 54    >   >>
Najčítanejšie články 2 týždňov
Nečakané zdraviu prospešné účinky šampanského

Nečakané zdraviu prospešné účinky šampanského

Schudnite sviatočné brucho za 30 dní týmto tréningom

Schudnite sviatočné brucho za 30 dní týmto tréningom

Tréning fitness modelky (28. časť) – Gyd Gillon a tréning nôh

Tréning fitness modelky (28. časť) – Gyd Gillon a tréning nôh

Monitor srdcového tepu: Prečo ho pri cvičení používať?

Monitor srdcového tepu: Prečo ho pri cvičení používať?

Čo týždeň dal: Cvičenie a libido, nízkokalorické drinky, tréning rovnováhy, zakázané jedlá

Čo týždeň dal: Cvičenie a libido, nízkokalorické drinky, tréning rovnováhy, zakázané jedlá

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

Nečakané zdraviu prospešné účinky šampanského

Nečakané zdraviu prospešné účinky šampanského

Najpopulárnejšie články roka 2024 o tréningu

Najpopulárnejšie články roka 2024 o tréningu

Najpopulárnejšie články roka 2024 o motivácii

Najpopulárnejšie články roka 2024 o motivácii

Najpopulárnejšie články roka 2024 o ženskom fitness

Najpopulárnejšie články roka 2024 o ženskom fitness

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2025 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤