ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Pre ženy (22. strana)

Ako by mali ženy dávkovať srvátkový proteín?

Ako by mali ženy dávkovať srvátkový proteín?

25. 02. 2017
Ako môže žena schudnúť tým, že sa bude viac prechádzať?

Ako môže žena schudnúť tým, že sa bude viac prechádzať?

18. 02. 2017
Výživové odporúčania pre každú dekádu života ženy

Výživové odporúčania pre každú dekádu života ženy

11. 02. 2017
Vaše deti nepotrebujú športové nápoje

Vaše deti nepotrebujú športové nápoje

04. 02. 2017
Pravidlá, ktoré musí dodržiavať každá žena na ceste za štíhlou postavou

Pravidlá, ktoré musí dodržiavať každá žena na ceste za štíhlou postavou

28. 01. 2017
Suplementy pre ženy – spaľovanie tukov

Suplementy pre ženy – spaľovanie tukov

21. 01. 2017
Jednoduchý tréningový split pre spaľovanie tukov

Jednoduchý tréningový split pre spaľovanie tukov

14. 01. 2017
Osem vecí, ktoré musí každá žena robiť, aby viedla zdravý život

Osem vecí, ktoré musí každá žena robiť, aby viedla zdravý život

07. 01. 2017
Najpopulárnejšie články roka 2016 o ženskom fitness

Najpopulárnejšie články roka 2016 o ženskom fitness

26. 12. 2016
Ako sa motivovať k lepším výkonom, keď cvičíte sama doma?

Ako sa motivovať k lepším výkonom, keď cvičíte sama doma?

17. 12. 2016
Suplementy pre ženy – spevňovanie a budovanie svalov

Suplementy pre ženy – spevňovanie a budovanie svalov

10. 12. 2016
Chcete mať silnejší úchop? Tieto štyri cviky vám pomôžu!

Chcete mať silnejší úchop? Tieto štyri cviky vám pomôžu!

03. 12. 2016
Sedem jedál, ktoré podporia tréningové výsledky nie len u žien

Sedem jedál, ktoré podporia tréningové výsledky nie len u žien

26. 11. 2016
Zumba je párty, pri ktorej spálite veľa kalórií

Zumba je párty, pri ktorej spálite veľa kalórií

19. 11. 2016
Buďte lepšou matkou a udržte svoje deti v dobrej kondícii

Buďte lepšou matkou a udržte svoje deti v dobrej kondícii

12. 11. 2016
Kate Hudson a jej tipy na to, ako sa udržať vo forme

Kate Hudson a jej tipy na to, ako sa udržať vo forme

05. 11. 2016
Uľahčiť menštruáciu a menopauzu môžete aj správnou výživou

Uľahčiť menštruáciu a menopauzu môžete aj správnou výživou

29. 10. 2016
Efektívny tréning nôh pre ženy s využitím jednoručiek

Efektívny tréning nôh pre ženy s využitím jednoručiek

22. 10. 2016
Cvičenie má ďalší pozitívny vplyv na ženy

Cvičenie má ďalší pozitívny vplyv na ženy

15. 10. 2016
Akú kamarátku si vziať so sebou na tréning?

Akú kamarátku si vziať so sebou na tréning?

08. 10. 2016
<<   <    22 z 27    >   >>
Najčítanejšie články 2 týždňov
5 cvikov, ktorými za 5 minút precvičíte stred tela postojačky

5 cvikov, ktorými za 5 minút precvičíte stred tela postojačky

Ako ušetriť čas pri posilňovaní? Tieto overené tipy vám to prezradia

Ako ušetriť čas pri posilňovaní? Tieto overené tipy vám to prezradia

Čo týždeň dal: Prínosy kettlebellu, minimum bielkovín pre rast svalov, chudnutie chôdzou, nápoje pre imunitu

Čo týždeň dal: Prínosy kettlebellu, minimum bielkovín pre rast svalov, chudnutie chôdzou, nápoje pre imunitu

Ako málo bielkovín môžete jesť a stále budovať svaly?

Ako málo bielkovín môžete jesť a stále budovať svaly?

Koľko kalórií spálite, keď prejdete 10 000 krokov?

Koľko kalórií spálite, keď prejdete 10 000 krokov?

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

Čo týždeň dal: Šetrenie času pri cvičení, beh a jedenie, energeťák vs. predtréningový stimulant, top cviky pre predlaktia

Čo týždeň dal: Šetrenie času pri cvičení, beh a jedenie, energeťák vs. predtréningový stimulant, top cviky pre predlaktia

5 cvikov, ktorými za 5 minút precvičíte stred tela postojačky

5 cvikov, ktorými za 5 minút precvičíte stred tela postojačky

Dostaňte sa do fitka: 10 tipov, ktoré podporia vašu motiváciu

Dostaňte sa do fitka: 10 tipov, ktoré podporia vašu motiváciu

Toto sú najlepšie cviky pre silu predlaktia a úchopu

Toto sú najlepšie cviky pre silu predlaktia a úchopu

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2025 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤