ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Kulturistika (1. strana)

Tréning kulturistu II. – Phil Heath a hrudník

Tréning kulturistu II. – Phil Heath a hrudník

27. 07. 2022
Tréning kulturistu I. – Kai Greene a brucho

Tréning kulturistu I. – Kai Greene a brucho

13. 07. 2022
Tréning legendy (47. časť) – Jay Cutler a tréning chrbta

Tréning legendy (47. časť) – Jay Cutler a tréning chrbta

29. 6. 2022
Tréning fitness modela XV. – Joe Zucchi a jeho tréningový týždeň

Tréning fitness modela XV. – Joe Zucchi a jeho tréningový týždeň

15. 6. 2022
Tréning kulturistu (44. časť) – Guy Cisternino a hrudník

Tréning kulturistu (44. časť) – Guy Cisternino a hrudník

1. 6. 2022
Tréning fitness modelky XV. – Stephanie Buckland a ramená

Tréning fitness modelky XV. – Stephanie Buckland a ramená

18. 05. 2022
Tréning legendy (46. časť) – Mike Mentzer a intenzívny tréning nôh

Tréning legendy (46. časť) – Mike Mentzer a intenzívny tréning nôh

4. 5. 2022
Tréning fitness modela XIV. – David Kimmerle a hrudník s chrbtom

Tréning fitness modela XIV. – David Kimmerle a hrudník s chrbtom

20. 4. 2022
Tréning kulturistu (43. časť) – Akim Williams a bicepsy

Tréning kulturistu (43. časť) – Akim Williams a bicepsy

6. 4. 2022
Tréning fitness modelky XIV. – Paige Hathaway a dolná časť tela

Tréning fitness modelky XIV. – Paige Hathaway a dolná časť tela

23. 3. 2022
Tréning legendy (45. časť) – Ronnie Coleman a ramená

Tréning legendy (45. časť) – Ronnie Coleman a ramená

09. 03. 2022
Tréning fitness modela XIII. – Dave Dreas a celý tréningový týždeň

Tréning fitness modela XIII. – Dave Dreas a celý tréningový týždeň

23. 2. 2022
Tréning kulturistu (42. časť) – James Hollingshead a nohy

Tréning kulturistu (42. časť) – James Hollingshead a nohy

9. 2. 2022
Tréning fitness modelky XIII. – Anna Victoria a tréning pre dvoch

Tréning fitness modelky XIII. – Anna Victoria a tréning pre dvoch

26. 1. 2022
Tréning legendy (44. časť) – Flex Wheeler a tréning hrudníka

Tréning legendy (44. časť) – Flex Wheeler a tréning hrudníka

12. 1. 2022
Tréning fitness modela XII. - Obi Vincent a ruky

Tréning fitness modela XII. - Obi Vincent a ruky

15. 12. 2021
Tréning kulturistu (41. časť) – William Bonac, chrbát a bicepsy

Tréning kulturistu (41. časť) – William Bonac, chrbát a bicepsy

1. 12. 2021
Tréning fitness modelky XII. – Lyzabeth Lopezová a jej tréning nôh

Tréning fitness modelky XII. – Lyzabeth Lopezová a jej tréning nôh

17. 11. 2021
Tréning legendy (43. časť) – Lee Haney a tréning tricepsov

Tréning legendy (43. časť) – Lee Haney a tréning tricepsov

3. 11. 2021
Tréning fitness modela XII. – Joe Delaney a jeho týždenný split

Tréning fitness modela XII. – Joe Delaney a jeho týždenný split

20. 10. 2021
      1 z 14    >   >>
Najčítanejšie články 2 týždňov
15-minútový tréning, ktorý vás udrží vo forme aj doma

15-minútový tréning, ktorý vás udrží vo forme aj doma

Klasické alebo čelné drepy, ktoré sú lepšie pre objem?

Klasické alebo čelné drepy, ktoré sú lepšie pre objem?

Vyskúšajte Girondov tréning 8x8

Vyskúšajte Girondov tréning 8x8

Šesť dôvodov, prečo cvičiť pilates

Šesť dôvodov, prečo cvičiť pilates

Tri cesty k vybudovaniu väčšej svalovej vytrvalosti

Tri cesty k vybudovaniu väčšej svalovej vytrvalosti

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

10 zaužívaných mýtov o výžive

10 zaužívaných mýtov o výžive

Letný tip: Robte si fotodokumentáciu

Letný tip: Robte si fotodokumentáciu

Tri cesty k vybudovaniu väčšej svalovej vytrvalosti

Tri cesty k vybudovaniu väčšej svalovej vytrvalosti

Letný tip: Opatrne sa zamerajte na techniku

Letný tip: Opatrne sa zamerajte na techniku

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2022 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤