ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Pre ženy (19. strana)

Veci, ktoré vám nikto pri štarte cvičenia nepovie

Veci, ktoré vám nikto pri štarte cvičenia nepovie

05. 05. 2018
Tipy, vďaka ktorým budete mať ploché bruško zdravým spôsobom

Tipy, vďaka ktorým budete mať ploché bruško zdravým spôsobom

28. 04. 2018
Prečo by mali ženy venovať čas bojovým športom?

Prečo by mali ženy venovať čas bojovým športom?

21. 04. 2018
Dámy, využite estrogén vo svoj prospech

Dámy, využite estrogén vo svoj prospech

14. 04. 2018
HIIT tréning pre ženy, ktoré chcú schudnúť efektívne

HIIT tréning pre ženy, ktoré chcú schudnúť efektívne

07. 04. 2018
Cvičenie a veľké prsia. Tieto tipy vám pomôžu

Cvičenie a veľké prsia. Tieto tipy vám pomôžu

31. 03. 2018
Kedy by mali ženy venovať svoj čas kardio tréningu?

Kedy by mali ženy venovať svoj čas kardio tréningu?

24. 03. 2018
Šesť prírodných ingrediencií, ktoré by ste si nikdy nemali dať na tvár

Šesť prírodných ingrediencií, ktoré by ste si nikdy nemali dať na tvár

17. 03. 2018
Domáci tréning chrbta a bicepsov pre každú ženu

Domáci tréning chrbta a bicepsov pre každú ženu

10. 03. 2018
Ako sa vrátila do formy mega hviezda Janet Jackson?

Ako sa vrátila do formy mega hviezda Janet Jackson?

03. 03. 2018
Päť tipov, ktoré každej žene pomôžu posilniť zdravie

Päť tipov, ktoré každej žene pomôžu posilniť zdravie

24. 02. 2018
Dajte zbohom ochabnutým rukám! Skúste tieto skvelé cviky

Dajte zbohom ochabnutým rukám! Skúste tieto skvelé cviky

17. 02. 2018
Päť cvikov, ktoré tréning s partnerom premenia na rande

Päť cvikov, ktoré tréning s partnerom premenia na rande

10. 02. 2018
Maximalizujte účinky tréningu stravou po cvičení

Maximalizujte účinky tréningu stravou po cvičení

03. 02. 2018
Kate Upton a jej prístup k strave a cvičeniu

Kate Upton a jej prístup k strave a cvičeniu

27. 01. 2018
Štyri intenzívne tréningy bez potreby posilňovne

Štyri intenzívne tréningy bez potreby posilňovne

20. 01. 2018
Spôsoby, ktorými môžete spáliť tuk z nôh

Spôsoby, ktorými môžete spáliť tuk z nôh

13. 01. 2018
Tajomstvá, ktoré by ste mali vedieť o svojej celulitíde

Tajomstvá, ktoré by ste mali vedieť o svojej celulitíde

06. 01. 2018
Najpopulárnejšie články roka 2017 o ženskom fitness

Najpopulárnejšie články roka 2017 o ženskom fitness

30. 12. 2017
Kreatín a ženy

Kreatín a ženy

23. 12. 2017
<<   <    19 z 27    >   >>
Najčítanejšie články 2 týždňov
5 cvikov, ktorými za 5 minút precvičíte stred tela postojačky

5 cvikov, ktorými za 5 minút precvičíte stred tela postojačky

Ako ušetriť čas pri posilňovaní? Tieto overené tipy vám to prezradia

Ako ušetriť čas pri posilňovaní? Tieto overené tipy vám to prezradia

Čo týždeň dal: Prínosy kettlebellu, minimum bielkovín pre rast svalov, chudnutie chôdzou, nápoje pre imunitu

Čo týždeň dal: Prínosy kettlebellu, minimum bielkovín pre rast svalov, chudnutie chôdzou, nápoje pre imunitu

Koľko kalórií spálite, keď prejdete 10 000 krokov?

Koľko kalórií spálite, keď prejdete 10 000 krokov?

Týmito spôsobmi silový tréning poráža kardio a predlžuje život

Týmito spôsobmi silový tréning poráža kardio a predlžuje život

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

Nabite sa energiou a nasýťte sa: Nápady na raňajky s vysokým obsahom bielkovín

Nabite sa energiou a nasýťte sa: Nápady na raňajky s vysokým obsahom bielkovín

Je nórsky tréning 4x4 hodný skúšky? Ako ho vykonávať?

Je nórsky tréning 4x4 hodný skúšky? Ako ho vykonávať?

Čo týždeň dal: Šetrenie času pri cvičení, beh a jedenie, energeťák vs. predtréningový stimulant, top cviky pre predlaktia

Čo týždeň dal: Šetrenie času pri cvičení, beh a jedenie, energeťák vs. predtréningový stimulant, top cviky pre predlaktia

5 cvikov, ktorými za 5 minút precvičíte stred tela postojačky

5 cvikov, ktorými za 5 minút precvičíte stred tela postojačky

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2025 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤