ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Pre ženy (18. strana)

Päť dôvodov, prečo by ste sa mali dať do leta do formy

Päť dôvodov, prečo by ste sa mali dať do leta do formy

23. 02. 2019
Fitness tipy, ktoré by mala poznať každá zaneprázdnená matka

Fitness tipy, ktoré by mala poznať každá zaneprázdnená matka

16. 02. 2019
Tieto zreteľné znaky vám hovoria, že ste zdravou ženou

Tieto zreteľné znaky vám hovoria, že ste zdravou ženou

09. 02. 2019
Štyri veci, ktoré by ste mali vedieť pred začatím posilňovania

Štyri veci, ktoré by ste mali vedieť pred začatím posilňovania

02. 02. 2019
Vedie tlak na krásu zovňajšku k mentálnym poruchám u dievčat?

Vedie tlak na krásu zovňajšku k mentálnym poruchám u dievčat?

26. 01. 2019
Päť spôsobov, ako si môžete zefektívniť cvičenie kľukov

Päť spôsobov, ako si môžete zefektívniť cvičenie kľukov

19. 01. 2019
Aké sú nečakané symptómy depresie u žien?

Aké sú nečakané symptómy depresie u žien?

12. 01. 2019
Ako začať svoj prvý tréningový program doma?

Ako začať svoj prvý tréningový program doma?

05. 01. 2019
Najpopulárnejšie články roka 2018 o ženskom fitness

Najpopulárnejšie články roka 2018 o ženskom fitness

30. 12. 2018
Čo je to CBD olej a je pre vás dobrý?

Čo je to CBD olej a je pre vás dobrý?

22. 12. 2018
Päť dôvodov, prečo by ste mali začať chodiť na spinning

Päť dôvodov, prečo by ste mali začať chodiť na spinning

15. 12. 2018
Obľúbený tréning brucha Ashley Kaltwasser + tipy k tréningu

Obľúbený tréning brucha Ashley Kaltwasser + tipy k tréningu

08. 12. 2018
10 spôsobov, ako si zlepšiť obraz o svojom tele bez chudnutia

10 spôsobov, ako si zlepšiť obraz o svojom tele bez chudnutia

01. 12. 2018
10 tipov pre perfektný tréning

10 tipov pre perfektný tréning

24. 11. 2018
Osem tipov, ako vybudovať lepší zadok

Osem tipov, ako vybudovať lepší zadok

17. 11. 2018
Hlúpe zranenia, ktorým by sa mohla každá žena vyhnúť

Hlúpe zranenia, ktorým by sa mohla každá žena vyhnúť

10. 11. 2018
Prinesie vám plastická operácia skutočne vysnívaný zadok?

Prinesie vám plastická operácia skutočne vysnívaný zadok?

03. 11. 2018
Doprajte si perfektný kúpeľ po tréningu

Doprajte si perfektný kúpeľ po tréningu

27. 10. 2018
Ako precvičuje svoje nohy on-line hviezda Valentina Lequeux?

Ako precvičuje svoje nohy on-line hviezda Valentina Lequeux?

20. 10. 2018
Ženy a rozvetvené aminokyseliny BCAA

Ženy a rozvetvené aminokyseliny BCAA

13. 10. 2018
<<   <    18 z 27    >   >>
Najčítanejšie články 2 týždňov
5 vedľajších účinkov omega-3 mastných kyselín

5 vedľajších účinkov omega-3 mastných kyselín

Aká je úloha sacharidov v raste svalov a regenerácii?

Aká je úloha sacharidov v raste svalov a regenerácii?

Strojnásobte počet zhybov za 10 týždňov: Takto to dokážete

Strojnásobte počet zhybov za 10 týždňov: Takto to dokážete

Ktorých 5 každodenných zvykov je kľúčových pre optimálne mentálne a fyzické zdravie?

Ktorých 5 každodenných zvykov je kľúčových pre optimálne mentálne a fyzické zdravie?

7 chýb, ktoré robíte pri posilňovaní a neuvedomujete si to

7 chýb, ktoré robíte pri posilňovaní a neuvedomujete si to

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

Vybalansujte si tréning: Tlakový vs. ťahový deň

Vybalansujte si tréning: Tlakový vs. ťahový deň

Čo týždeň dal: 3x viac zhybov, prekonávanie stagnácie, počítanie makroživín, sila a mozog

Čo týždeň dal: 3x viac zhybov, prekonávanie stagnácie, počítanie makroživín, sila a mozog

S čím pomôže kreatín ženám? Ako ho prijímať?

S čím pomôže kreatín ženám? Ako ho prijímať?

Tieto štyri rastlinné jedlá by ste mali konzumovať každý týždeň

Tieto štyri rastlinné jedlá by ste mali konzumovať každý týždeň

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2025 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤