ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Pre ženy (24. strana)

Chcete sa zbaviť bruška? Využite tieto tipy

Chcete sa zbaviť bruška? Využite tieto tipy

16. 01. 2016
Dámy, je tu nový rok. Vráťte sa späť do formy týmto tréningom!

Dámy, je tu nový rok. Vráťte sa späť do formy týmto tréningom!

09. 01. 2016
Najpopulárnejšie články roka 2015 o ženskom fitness

Najpopulárnejšie články roka 2015 o ženskom fitness

26. 12. 2015
Diéta, ktorá znižuje riziko rakoviny prsníka

Diéta, ktorá znižuje riziko rakoviny prsníka

19. 12. 2015
Šetríte si pri cvičení vašu chrbticu

Šetríte si pri cvičení vašu chrbticu

05. 12. 2015
Felicia Romero vám poradí, ako vylepšiť svoj tréning

Felicia Romero vám poradí, ako vylepšiť svoj tréning

28. 11. 2015
Ste slobodnou mamičkou? Naučte sa, ako zostať fit

Ste slobodnou mamičkou? Naučte sa, ako zostať fit

21. 11. 2015
Prečo by ženy mali viac posilňovať? Pozrite si 5 pádnych dôvodov

Prečo by ženy mali viac posilňovať? Pozrite si 5 pádnych dôvodov

14. 11. 2015
Najlepšie cviky na rozvoj nôh bez využitia činiek

Najlepšie cviky na rozvoj nôh bez využitia činiek

07. 11. 2015
Prečo ženy žijú dlhšie ako muži?

Prečo ženy žijú dlhšie ako muži?

31. 10. 2015
Problémy, ktoré trápia ženy vo forme

Problémy, ktoré trápia ženy vo forme

24. 10. 2015
Zistite, ako môžete opeknieť vďaka citrónu

Zistite, ako môžete opeknieť vďaka citrónu

17. 10. 2015
Čo škodí vášmu úsmevu?

Čo škodí vášmu úsmevu?

10. 10. 2015
Cica nežer! Ale také ľahké to zas nebude

Cica nežer! Ale také ľahké to zas nebude

07. 10. 2015
Skvelé cviky pre pevný zadok

Skvelé cviky pre pevný zadok

03. 10. 2015
Ako zamaskovať nadbytočné kilogramy oblečením?

Ako zamaskovať nadbytočné kilogramy oblečením?

26. 09. 2015
Tréningový plán celého tela pre skvelé výsledky

Tréningový plán celého tela pre skvelé výsledky

12. 09. 2015
6 jednoduchých tipov na tvarovanie tela

6 jednoduchých tipov na tvarovanie tela

05. 09. 2015
Efektívne kardio so švihadlom

Efektívne kardio so švihadlom

29. 08. 2015
Tri cviky pre sexy zadoček

Tri cviky pre sexy zadoček

22. 08. 2015
<<   <    24 z 26    >   >>
Najčítanejšie články 2 týždňov
Koľkokrát do týždňa by ste mali trénovať pre najlepšie silové prírastky?

Koľkokrát do týždňa by ste mali trénovať pre najlepšie silové prírastky?

Pravidlá udržateľného rastu svalov

Pravidlá udržateľného rastu svalov

Ako potlačiť chuť do jedla prirodzene? Vsaďte na tieto štyri veci

Ako potlačiť chuť do jedla prirodzene? Vsaďte na tieto štyri veci

10 tipov, ktoré vám pomôžu premeniť vaše telo na atraktívne a vyšportované

10 tipov, ktoré vám pomôžu premeniť vaše telo na atraktívne a vyšportované

Chudnite rýchlejšie: 6 kardio cvičení, ktoré by ste mali robiť

Chudnite rýchlejšie: 6 kardio cvičení, ktoré by ste mali robiť

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

Tréning na bežeckom páse: Tri tréningy pre začiatočníkov a pokročilých

Tréning na bežeckom páse: Tri tréningy pre začiatočníkov a pokročilých

Gainer vs. proteín: Rozdiely z hľadiska kompozície, aplikácie a cieľového trhu

Gainer vs. proteín: Rozdiely z hľadiska kompozície, aplikácie a cieľového trhu

Týchto deväť potravín vám pomôže zaspať

Týchto deväť potravín vám pomôže zaspať

Týchto 13 tréningových zvykov môže uškodiť vášmu telu

Týchto 13 tréningových zvykov môže uškodiť vášmu telu

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2025 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤