ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Bleskovky

Máme za nami New York Pro 2020: Aj títo dvaja kulturisti pôjdu na Olympiu + video

Nedostatok tohto vitamínu zvyšuje riziko chytenia koronavírusu

Je to oficiálne: Golf môže znížiť stres a predĺžiť život

Cvičenie s váhou tela je rovnako efektívne ako jogging

Labrada sa pochválil formou v príprave na Mr. Olympia

Vedci objavili „vypínač“, ktorý núti tukové bunky páliť energiu

Pesimisti umierajú skôr. Ani optimista však nemá vyhraté

Tampa Pro má za sebou vrchol: Skvelý debut Labradu! + video

Tampa Pro má za sebou prvý deň: Kto uspel v kategórii do 212 libier? + video

Ako prežiť v zdraví a pohode teplé letné dni?

Štúdia s Pizzou: Občasné prejedanie telu neublíži

Strečing pomôže svalom i vášmu zdraviu, tvrdia vedci

5 prirodzených spôsobov, ktoré vám zlepšia pamäť

Vysoký krvný cukor môže znížiť účinky aeróbneho cvičenia

Cvičenie v tehotenstve prospeje matke i dieťaťu, tvrdí nová štúdia

Za 5 minút hotovo: Jednoduchý recept na proteínový koláč

Vedci ukázali, aký zlý vplyv má na nás nočné jedenie

Tohtoročná Olympia bude aj v znamení návratov šampióniek

Pravidelné jedenie čili papričiek znižuje riziko infarktu a mŕtvice

Cvičenie môže spomaliť alebo odvrátiť poruchy zraku

<<   <    5 z 8    >   >>
Najčítanejšie články 2 týždňov
Vybudujte si svaly v celom tele s tréningom zloženým len z 3 cvikov

Vybudujte si svaly v celom tele s tréningom zloženým len z 3 cvikov

Toto sú známky toho, že počas cvičenia pálite tuky

Toto sú známky toho, že počas cvičenia pálite tuky

10 potravín, ktoré sú prírodnými preháňadlami

10 potravín, ktoré sú prírodnými preháňadlami

Čo týždeň dal: Zlepšenie výdrže, čaje pre chudnutie, taurín, tréning celého tela s 3 cvikmi

Čo týždeň dal: Zlepšenie výdrže, čaje pre chudnutie, taurín, tréning celého tela s 3 cvikmi

Ako ušetriť čas pri posilňovaní? Tieto overené tipy vám to prezradia

Ako ušetriť čas pri posilňovaní? Tieto overené tipy vám to prezradia

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

Mali by ste jesť pred alebo až po behu?

Mali by ste jesť pred alebo až po behu?

Ako ušetriť čas pri posilňovaní? Tieto overené tipy vám to prezradia

Ako ušetriť čas pri posilňovaní? Tieto overené tipy vám to prezradia

Čo týždeň dal: Prínosy kettlebellu, minimum bielkovín pre rast svalov, chudnutie chôdzou, nápoje pre imunitu

Čo týždeň dal: Prínosy kettlebellu, minimum bielkovín pre rast svalov, chudnutie chôdzou, nápoje pre imunitu

Týmito spôsobmi silový tréning poráža kardio a predlžuje život

Týmito spôsobmi silový tréning poráža kardio a predlžuje život

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2025 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤