ChudnutieChudnutieBudovanie svalovBudovanie svalovCvičenie domaCvičenie doma
InstagramFacebookYoutube
Menu Vyhľadávanie
 

Autor: Slovak Fitness

Slovak Fitness napísal 3716 článkov.

Pivo – akú najhoršiu chybu s ním môžete urobiť?

Pivo – akú najhoršiu chybu s ním môžete urobiť?

2. 9. 2022
Benčpres: Aké prínosy majú populárne tlaky na lavičke?

Benčpres: Aké prínosy majú populárne tlaky na lavičke?

1. 9. 2022
Ako si vybrať správny proteín?

Ako si vybrať správny proteín?

31. 08. 2022
Letný tip: Majte po ruke zdravé snacky

Letný tip: Majte po ruke zdravé snacky

31. 8. 2022
Viete ako konzumovať bielkoviny pre nárast svalov a sily?

Viete ako konzumovať bielkoviny pre nárast svalov a sily?

30. 08. 2022
Letný tip: Budujte jeden zvyk za druhým

Letný tip: Budujte jeden zvyk za druhým

30. 8. 2022
10 dôvodov, prečo vám nerastú svaly

10 dôvodov, prečo vám nerastú svaly

29. 08. 2022
Letný tip: Nechoďte na oslavy hladní

Letný tip: Nechoďte na oslavy hladní

29. 8. 2022
Aký zlý je jeden deň prejedania?

Aký zlý je jeden deň prejedania?

28. 08. 2022
5 vecí, ktoré majú muži radi na ženách s činkami v rukách

5 vecí, ktoré majú muži radi na ženách s činkami v rukách

27. 08. 2022
Spôsoby, ako si zlepšiť svoju pamäť

Spôsoby, ako si zlepšiť svoju pamäť

26. 08. 2022
Letný tip: Pite vodu s citrónom

Letný tip: Pite vodu s citrónom

26. 08. 2022
Benčpres s ťažšími váhami? Zvýšte si silu týmto tréningom

Benčpres s ťažšími váhami? Zvýšte si silu týmto tréningom

25. 08. 2022
Letný tip: Uistite sa, že máte správnu obuv

Letný tip: Uistite sa, že máte správnu obuv

25. 8. 2022
Tréning kulturistu IV. – Victor Martinez a ruky

Tréning kulturistu IV. – Victor Martinez a ruky

24. 08. 2022
Letný tip: Niečo vám chutí? Urobte si pukance

Letný tip: Niečo vám chutí? Urobte si pukance

24. 8. 2022
Ako si obľúbiť jedlo, ktoré neznášate?

Ako si obľúbiť jedlo, ktoré neznášate?

23. 08. 2022
Letný tip: Dobre sa vyspite. Vážne

Letný tip: Dobre sa vyspite. Vážne

23. 8. 2022
Progresívne preťaženie – čo robiť a čo nerobiť?

Progresívne preťaženie – čo robiť a čo nerobiť?

22. 08. 2022
Letný tip: Nakladajte si porcie jedál podľa rúk

Letný tip: Nakladajte si porcie jedál podľa rúk

22. 8. 2022
<<   <    47 z 186    >   >>
Najčítanejšie články 2 týždňov
Tipy pre efektívnejší tréning hokejistu mimo ľadu

Tipy pre efektívnejší tréning hokejistu mimo ľadu

Štyri recepty na vynikajúce proteínové šejky

Štyri recepty na vynikajúce proteínové šejky

Tréning hokejistu: Ako zrýchliť korčuľovanie mimo ľadu?

Tréning hokejistu: Ako zrýchliť korčuľovanie mimo ľadu?

Koľko trvá schudnutie 5 kíl? Je rýchlosť chudnutia vôbec dôležitá?

Koľko trvá schudnutie 5 kíl? Je rýchlosť chudnutia vôbec dôležitá?

Veľká činka pomôže rozvinúť biceps aj žene

Veľká činka pomôže rozvinúť biceps aj žene

Databáza cvikov
Cviky na:
Predlaktia
Bicepsy
Ramená
Tricepsy
Hrudník
Chrbát
Brucho
Stehná
Lýtka
Iné cviky
Naše e-knihy
Pre našich čitateľov sme pripravili aj 3 e-knižky, ktoré sú k dispozícii zadarmo: 36 Tréningových tipov9 pilierov efektívneho chudnutiaCvičenie doma Stiahnuť

Najnovšie články

Jednoduchý päťminútový tréning brucha

Jednoduchý päťminútový tréning brucha

Aké výhody majú suplementy užívané počas tréningu?

Aké výhody majú suplementy užívané počas tréningu?

12 jedál, ktoré bojujú so stresom

12 jedál, ktoré bojujú so stresom

Tréning hokejistu: Ako zrýchliť korčuľovanie mimo ľadu?

Tréning hokejistu: Ako zrýchliť korčuľovanie mimo ľadu?

Ďalšie články

Užitočné nástroje

Výpočet: Index telesnej hmotnosti (BMI)Výpočet BMIVýpočet: Maximálna váha pre 1 opakovanieVýpočet maximálkyVýpočet: Bazálny metabolizmusVýpočet BMREnergetické tabuľkyEnergetické tabuľky
SlovakFitness.sk je online magazín, ktorý začal v roku 2013 s cieľom pomôcť svojim návštevníkom vybudovať krajšie telo, lepšie zdravie a vyššie sebavedomie.

© 2013 - 2025 SlovakFitness.sk

InstagramFacebookYoutube
SlovakFitness.sk
E-knihy zadarmo
Reklama
Kontakt
Cookies a os. údaje

Webdesign:
Webdesign by Streftec
TOPlist
➤